جدول المحتويات
تبييض وتفتيح الجسم
تهتم المرأة العصرية بشكل كبير بجسمها وبشرتها، سواء من حيث رشاقة الجسم أو من حيث لون البشرة ونضارتها، وتحاول دائمًا أن تلجأ إلى الطرق الطبيعية التي من شأنها أن تحقق لها النتائج المرجوة من دون أي ضرر أو اذى جانبي على الجلد والبشرة.
يعتبر الحصول على اللون الفاتح للبشرة من الأمور التي تسعى دائمًا المراة للوصول إليها، ومن أجل ذلك هناك الكثير من الوصفات التي يمكن تقديمها لتحقيق هذا الهدف في مدة قصيرة لا تتجاوز الأسبوع.
خلطات لتبييض الجسم في أسبوع
خلطة الخميرة والسكر
- تحضير السكر والخميرة والليمون وزيت الزيتون كمكونات أساسية لإعداد الخلطة
- وضع نصف كوب من السكر الأبيض في وعاء عميق متوسط الحجم.
- إضافة خميرة فورية بمعدل ملعقتين كبيرتين، ومن ثم إضافة نصف كوب من عصير الليمون الطازج، وتحريك المكونات جيدًا.
- إضافة زيت الزيتون الطبيعي بمقدار ملعقة كبيرة والاستمرار في التحريك إلى أن تصبح المكونات على هيئة عجينة متماسكة.
- ترطيب الجسم من خلال وضع الماء على المناطق المراد تفتيحها باستخدام الخلطة.
- تطبيق الخلطة على المناطق المطلوبة وتركها مدة ربع ساعة، ومن ثم غسل الجسم بالماء الفاتر.
- تكرار العملية بشكل يومي للحصول على النتيجة المطلوبة خلال أسبوع، ويمكن استخدامها في المناطق التي عادة ما يكون فيها الجلد غامق اللون، مثل الأكواع والركب.
خلطة الليمون والملح
- تحضير الملح والليمون كمواد أولية لتحضير الخلطة، حيث أن الليمون يساعد على تفتيح لون البشرة، وزيادة نضارتها، أما الملح فإنه يعمل على تقشير الجلد الميت الذي يسبب اللون الداكن
- خلط ملعقة واحدة من عصير الليمون مع ملعقتين من الملح، ومزج المكونات معًا جيدًا.
- وضع الخليط على المناطق المراد تفتيحها وتركه مدة خمسة دقائق.
- غسل الجسم والأماكن التي وضعت عليها الخلطة بالماء الفاتر، ومن ثم وضع كريم الترطيب مباشرة.
خلطة حمام الحليب
- تحضير زيت اللوز، والحليب، والجليسرين كمواد أولية لإعداد الخلطة.
- خلط ملعقة كبيرة من زيت اللوز مع كوب كبير من الحليب كامل الدسم.
- إضافة ملعقة كبيرة من ماء الورد المطحون إلى الخليط السابق، ووضع الخليط الناتج في المايكرويف لمدة دقيقة، وسيتغير لون الحليب ورائحته.
- إضافة ملعقة كبيرة من الجليسرين إلى الخليط بعد إخراجه من المايكرويف، وتطبيقه على المناطق المراد تفتيحها، ومع المداومة على هذه الخلطة يوميًا خلال أسبوع ستبدأ الخلطة لتفتيح البشرة وتنعيمه، وإزالة الإسمرار واللون الداكن خاصة على الركب والأكواع.
خلطة الحناء
- تحضير المكونات الأولية للخلطة وهي بودرة الحناء، شاي البابونج، عصير الليمون، قرنفل، زيت اللوز الحلو، ماء.
- وضع كوب من الماء مع ملعقتين من شاي البابونج، وأربع ملاعق من الحناء، وملعقة صغيرة من القرنفل، وغلي المكونات كلها معًا على النار لمدة عشرة دقائق.
- انزال الخليط عن النار، وإضافة ملعقتين من عصير الليمون وملعقتين من زيت اللوز، وتحريك المكونات جيدًا حتى تتجانس وتصبح متماسكة.
- تطبيق الخلطة على المناطق المراد تبيضها في الجسم، وتركها على الجسم لمدة ربع ساعة.
- تكرار العملية يوميًا، ولمدة الأسبوع وملاحظة الفرق.
خلطة العسل والحليب
- تحضير العسل وحليب البودرة وزيت اللوز المر كمكونات أولية لتحضير الخلطة.
- خلط ملعقة كبيرة من بودرة الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل، وإضافة نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر، وتحريك المكونات جيدًا إلى أن يصبح الخليط متجانسًا.
- دهن الجسم أو المناطق المراد تفتيحها بالخليط الناتج، وتركه مدة ربع ساعة.
- شطف الجسم بالماء الدافئ، وتكرار العملية يوميًا ولمدة أسبوع من أجل الحصول على التفتيح المطلوب والنضارة والإشراق في البشرة.
وصفات تبييض الجسم
يمكن استخدام مجموعة من وصفات تبييض الجسم الطبية أو الطبيعية، والتي تعتبر جميعها فعالة في تبييض الجسم وتجديد خلايا البشرة، هنا سنتحدث عن أهم هذه الوصفات.
- استخدام كريمات التبييض: يمكن استخدام مجموعة من كريمات التبييض المتوفرة في الصيدليات والأسواق، لكن هنا يجب الانتباه إلى مكونات الكريم إذ يجب أن تكون خالية من الزئبق والهيدروكينون، بسبب مخاطرها المتنوعة على البشرة والمتمثلة في جفاف البشرة والتجاعيد والعديد من مظاهر الشيخوخة المبكرة بالرغم من نتائجها السريعة وكونها من أهم وصفات تبييض الجسم الفعالة.
- تبييض الجسم بتقنية الليزر: من أهم وصفات تبييض الجسم الفعالة استخدام تقنيات الليزر لتبييض البشرة بالكامل أو تبييض المناطق الداكنة؛ إذ تعمل جزيئات الليزر على تفتيت البقع الداكنة وإتلاف الخلايا المسؤولة عن إنتاج الميلانين.
- استخدام كريم الأربوتين: هذا الكريم مستخلص من نبات عنب الدب، يعتبر من أهم وصفات تبييض الجسم التي تعمل بكفاءة عالية وسرعة كبيرة على تبييض الجسم، كما يساعد على التخلص من حروق الشمس والتصبغات والبقع الداكنة.
- استخدام الريتينول: إذ يعتبر الشكل الطبيعي لفيتامين a المهم والضروري في تكوين البشرة؛ لذلك يساعد بشكل فعال على تجديد البشرة وعلاج مشاكلها المتنوعة، ويعمل على تقشير الجلد وزيادة إفراز الكولاجين؛ وهذا يعمل على تفتيح البشرة خلال مدة زمنية قصيرة ويقلل من التجاعيد.
- سيروم التبييض: من أهم وصفات تبييض الجسم وأكثرها فعالية استخدام سيروم التبييض؛ وهي عبارة عن مواد تحتوي على 70% من المكونات النشطة التي تجدد البشرة وتحافظ على رطوبتها وتصل إلى معظم طبقات الجلد.
- التقشير بالكشط: من عمليات التقشير المهمة والتي تعتبر من أهم وصفات تبييض الجسم التقشير بالكشط الذي يتم فيه استخدام أدوات خاصة للتقشير تعمل على تبيض البشرة وتقليل ظهور حب الشباب والبقع الداكنة.
- التقشير العميق: هذه الطريقة تعتبر من أهم وأنجح وصفات تبييض الجسم بسرعة وفعالية؛ إذ يتم تقشير البشرة بقطعة خشنة لإزالة الخلايا الميتة والبقع الداكنة وإزالة تصبغات البشرة.
- التقشير الكيميائي: يعتبر هذا النوع من أهم الأنواع وأكثرها فعالية؛ إذ يتم في هذا النوع من أنواع التقشير استخدام محاليل كيميائية خاصة في التقشير منها محلول ألفا هيدروكسي، كما يتم التخلص من العديد من مشاكل البشرة منها الحبوب والتصبغات وغيرها من المشاكل بسرعة وفعالية.
- فيتامين c: يمكن تناول فيتامين C على شكل أقراص بالفم أو يمكن وضعه على البشرة بشكل مباشر لتفتيح البشرة بشكل سريع؛ إذ يعتبر من أهم وصفات تبييض البشرة الطبيعية لتبييض البشرة.
أفضل وصفات تبييض الجسم
خلطة صفار البيض وزيت الزيتون والموز
المكونات
- صفار بيضة.
- موزة واحدة.
- ثلاث ملاعق زيت زيتون.
الطريقة
يتم خلط جميع المكونات معاً بشكل جيد للحصول على خليط متجانس، يطبق المخلوط على الجسم ويترك لمدة زمنية تصل إلى نصف ساعة تقريباً، ثم يغسل الجسم بالماء البارد.
خلطة الجلسرين وبودرة الأطفال
من الخلطات الفعالة والوصفات المهمة في تبييض الجسم، إذ تعمل على تبييض الجسم خلال فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز ثلاثة أيام فقط عند تطبيقها بشكل مستمر.
المكونات
- 100 مل جليسرين سائل.
- 6 ملاعق كبيرة بودرة أطفال.
- 4 ملاعق فازلين.
- 4 ملاعق من زيت اللوز الحلو.
- ملعقتان كريم للترطيب.
- 6 ملاعق ماء ورد.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
- نصف كوب من الماء.
- ملعقة نشا.
- كريم فيكس.
الطريقة
تخلط المكونات السائلة وهي كريم الترطيب والفيكس والجليسرين، يتم إضافة البودرة إلى المكونات وتخلط جيداً، في وعاء آخر يخلط الماء مع ماء الورد والنشا ثم يوضع الخليط على الغاز على نار هادئة وتقلب المكونات جيداً لحين الحصول على قوام متجانس ثم يترك ليبرد، في وعاء منفصل يخلط زيت اللوز والفازلين مع زيت الخروع، في النهاية تخلط جميع المكونات جيداً وتوضع في الثلاجة، ثم يتم دهن الجسم يومياً بالخليط بعد تبليله بالماء البارد ويترك لمدة 10 دقائق تقريباً.
