جدول المحتويات
أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف
يعرف ألم الثدي بالمصطلح الطبي، وينقسم هذا الألم إلى نوعين؛ قد تشعر بعض النساء بألم في الثدي أثناء فترات الدورة الشهرية، وهو ما يعرف بألم الثدي الدوري، بينما قد تعاني أخريات من ألم في أحد الثديين والأنسجة المحيطة مثل انسجة الكتف نتيجة أسباب أخرى، وتجدر الإشارة إلى أن آلام الثدي يمكن أن تختلف في شدتها وطبيعتها؛ حيث تصف بعض النساء ألم الثدي بأنه حاد أو خدر خفيف، أو قد يكون الألم مرتبطًا فقط بلمس الثدي أو الشعور بالامتلاء في الثدي.[1]
ما هي أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف
من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ألم في الثدي الأيسر والكتف ما يلي:[1][2][3]
النوبة قلبية
تتمثل الأعراض الكلاسيكية للنوبة القلبية في ظهور ألم شديد في الصدر، وقد تختلف أعراض النوبة القلبية لدى النساء عنها لدى الرجال، وقد يكون لدى النساء أعراض غير الأعراض المعروفة للمرض، مثل:
- ألم في الصدر والكتف
- ضيق في التنفس.
- الشعور بالتعب والضعف.
- الغثيان والدوخة.
- الشعور بعدم الراحة.
تتجاهل النساء أحيانًا الحالة معتقدين أنها علامة على مشاكل أخرى مثل مشاكل الجهاز الهضمي أو الإرهاق.
الذبحة الصدرية
هي حالة تسبب آلامًا في الصدر بسبب انسداد الشرايين المحيطة بالقلب، ونتيجة لذلك لا يصل القلب إلى كمية كافية من الدم المحمل بالأكسجين، ويمكن أن يحدث في صورة مستقرة أو غير مستقرة، و في حالة عدم استقراره سيكون وضعًا يهدد حياة المريض، ويتطلب أيضًا تدخلًا طبيًا طارئًا، ومن أبرز أعرض النوبة القلبية ما يلي:
- ألم في الصدر الأيسر يمتد إلى الكتف والذراع الأيسر.
- ضيق في التنفس.
- الشعور بالمرض.
- دوخة
- الغثيان وعسر الهضم.
- التعرق.
التهاب التامور
هو التهاب في الكيس الرقيق الذي يحيط بالقلب، وهو التهاب يحدث فجأة ويمكن أن يستمر من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع. هذا بالإضافة إلى مجموعة من الأعراض الأخرى وهي:
- ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
- الإحساس بالألم عند الاستنشاق أو الاستلقاء.
- الشعور بالعجز.
- الشعور بالمرض.
سرطان الرئة
يمكن أن يكون الألم في الجزء الأيسر العلوي من الصدر من أعراض سرطان الرئة، ويمكن أن يصاحب الألم مجموعة من العلامات والأعراض الأخرى، بما في ذلك:
- سعال شديد وأحياناً مصحوب بالدم.
- تختلف آلام الكتف أو الظهر بشكل غير مرتبط بالسعال.
- ضيق في التنفس.
- التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي.
- فقدان الشهية غير المبرر أو فقدان الوزن.
التهاب الجنبة
التهاب الجنبة هو حالة تلتهب فيها الأنسجة المحيطة بالرئتين، ويمكن أن يسبب هذا ألمًا في الصدر، خاصة عند التنفس. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:
- سعال جاف
- ضيق في التنفس.
- ألم في الكتف.
يمكن أن تؤدي مجموعة متنوعة من الحالات إلى الإصابة بالتهاب الجنبة مثل الأنفلونزا أو الالتهابات البكتيرية
التهاب الغضروف الضلعي
الالتهابات التي تحدث في الغضروف الموجود بين ضلوع القفص الصدري، ويحدث هذا المرض عادة عند النساء أكثر من الرجال، خاصة عند بلوغهن سن اليأس، ويكون أكثر شدة في حالات نوبات السعال.
اضطرابات هضمية
تحدث اضطرابات في الجهاز الهضمي وآلام شديدة في المعدة مصحوبة بألم في الصدر والكتف الأيسر، إذ تعد اضطرابات الجهاز الهضمي واحدة من مشاكل المعدة الخطيرة للغاية والتي تؤدي إلى حرقة المعدة والقيء المفاجئ والرجوع إلى المريء.
التهاب البنكرياس
يقع البنكرياس بجوار المعدة ويعتبر من المشاكل الهامة جداً، والتي تؤدي إلى الألم الشديد والغثيان والقيء مع زيادة ملحوظة في درجة الحرارة وهي من الأمور التي تتطلب التدخل الفوري من قبل الطبيب لعلاجها.
أسباب أخرى للألم في الثدي الأيسر والكتف
يمكن أن يحدث ألم الثدي الأيسر عند النساء بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب الأخرى، وهي كما يلي:
- تتغير هرمونات معينة في جسم المرأة، عادةً أثناء الحيض أو الحمل، ويزول الألم في نهاية هذه الفترة.
- قد يكون الألم ناتجًا عن تغيرات معينة في نشاط الغدد في الجسم أو نمو أكياس معينة في الثدي الأيسر.
- يعتبر اختلال الأحماض الدهنية داخل الثدي من الأمور التي تضعف أنسجة الجسم، مما يؤدي بالمرأة إلى الشعور بألم شديد في هذه المنطقة.
- تناول بعض الأدوية، وخاصة علاج الاكتئاب، يمكن أن تكون آثارها الجانبية هي سبب هذا الألم الذي تشعر به المرأة.
- يكون تضخم الثدي عبئًا ثقيلًا على منطقة الكتف والرقبة، مما يسبب ألمًا شديدًا للمرأة.
- إجراء عمليات جراحية للجزء الداخلي من الثدي الأيسر، مما يسبب الألم حتى تتماثل المرأة للشفاء التام.
- النوم بالطريقة الخاطئة لمدة طويلة جدًا من الأشياء التي تسبب ألمًا شديدًا في هذه المنطقة، وعادةً ما تزول بعد ساعات طويلة.
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية أو المنبهات والإفراط في التدخين من الأمور التي تجعل المرأة تعاني من آلام شديدة في الثدي ومن العادات السيئة التي يجب على المرأة التخلص منها.
- إصابات في منطقة الثدي.
- الخضوع لجراحة الثدي.
- التهاب القنوات والغدد الثديية.
- التغيرات الهرمونية.
- كتل الثدي أثناء الدورة الشهرية.
- سرطان الثدي.
أسئلة شائعة
من ضمن الأسئلة الشائعة حول ألم الثدي في كلا الجنسين ما يلي:[4][5][6]
هل الشعور بالألم في الثدي الأيسر مدعاة للقلق
يمكن القول أن المعاناة من آلام الثدي هي مشكلة صحية شائعة، وتجدر الإشارة إلى أن معظم الحالات بعد التشخيص قد لا تكون ناجمة عن مشكلة صحية خطيرة. غالبًا ما يكون الشعور بالألم في الثدي الأيسر أو في الثدي بشكل عام بسبب التغيرات الهرمونية، أو بسبب ارتداء حمالة صدر خاطئة، ويختلف الشعور بألم الثدي من امرأة لأخرى. قد تعاني بعض النساء من ألم خفيف، أو إحساس بالحرقان، أو ألم حاد، أو ربما شعور بعدم الراحة وعدم الراحة في الثدي.
ما الذي يسبب آلام الثدي الأيسر عند النساء
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب ألم الثدي، ويمكن تقسيم ألم الثدي حسب مكان حدوثه في أحد الثديين أو كليهما، ويكون الطبيب وحده مسؤولاً عن التشخيص الصحيح للمرض ، وذلك بعد تحديد طبيعة الألم الذي يعاني منه عند المرأة وعمرها، وحيث يكون الألم في ثدي واحد أو ثديين، وعلاقته بالدورة الشهرية، ومن الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الثدي عند النساء، والتي يمكن تقسيمها وفقًا لموقعها، حيث قد تكون في أحد الثديين أو كليهما ما يلي:
ما هي أسباب آلام الثديين
ألم الثدي شائع عند النساء، ويرتبط بوقت الدورة الشهرية، ويزول في النهاية، وهو ما تصفه النساء بأنه شعور بثقل في الثديين مصحوبًا بإحساس بالألم بالإبطين والذراع، ولأن هذا الألم مرتبط بتوقيت الدورة الشهرية، والتغيرات الهرمونية في هرموني الأستروجين والبروجسترون، لذلك فهو منتشر عند الشابات، بالإضافة إلى الأسباب الأخرى للألم، وهي على النحو التالي:
- الرضاعة الطبيعية: الرضاعة الطبيعية غير السليمة للطفل يمكن أن تسبب ألمًا بالثدي للمرأة ، بالإضافة إلى معاناتها من مشاكل أخرى تتعلق بالرضاعة الطبيعية، والتسبب في آلام الثدي، ومن هذه المشاكل احتقان الثدي
- التهاب الثدي: يحدث عندما تتعرض قنوات الحليب بالثدي للالتهاب مما يسبب تشققات وألم وألم في الثدي.
- أسباب تشريحية: إن كبر حجم الثديين أو غير المتناسب مع وزن جسمها يمكن أن يتسبب في معاناة المرأة من آلام في الثدي، والتي يصاحبها ألم في الرقبة والكتف، ويمكن أن ينتشر هذا الألم إلى عضلات الجسم. الظهر بسبب وزن الثدي عند ممارسة الرياضة مثل التجديف أو التزلج.
كما قد يؤدي تناول حبوب منع الحمل، وعلاجات الخصوبة والعقم، أو العلاج بالهرمونات البديلة، والتي تؤثر على مستويات هرمون الجسم؛ في حدوث ألم في كلا الثديين، بحيث قد يشعر أحد الثديين بألم أكثر من الآخر.
ما هي أسباب آلام الثدي الواحد
يكون حدوث الألم أكثر شيوعًا في ثدي واحد، أو لا يرتبط بفترة الدورة الشهرية، والمعروف بألم الثدي غير الدوري لدى النساء في سن 40-50، وهو في جانب واحد ، ويكون الألم موضعيًا في أحد الثديين، ويوصف بأنه إحساس بألم حاد وحرق إلى جانب الأسباب التالية والتي يمكن ذكرها على النحو التالي:
- الثدي الكيسي الليفي: مصطلح عام للتغيرات الحميدة في الثدي، حيث يوجد تورم وألم، وتشكيل عقيدات أو كتل في الثدي، بالإضافة إلى إفرازات غريبة من الحلمة.
- تكيسات الثدي: هذه حالة تتكون فيها أكياس مملوءة بالماء داخل الثدي. وهو أمر شائع عند النساء يسبب ألم الثدي، وهو حالة حميدة وغير سرطانية.
- الورم الغدي الليفي: هو ورم حميد غير سرطاني يتكون في الثدي، وهو أكثر أنواع أورام الثدي شيوعًا عند النساء الشابات.
- خراج الثدي: هو من مضاعفات التهاب الثدي الذي يحدث عند النساء المرضعات وغير المرضعات، حيث يتراكم القيح والسوائل الالتهابية داخل الثدي ويسبب الألم، بالإضافة إلى ظهور قشعريرة وألم في الجسم بشكل عام وحمى؛ بالإضافة إلى الأسباب الأخرى التي تسبب ألمًا في أحد الثديين دون الآخر، مثل التغييرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة أو التدخين أو ارتداء حمالات الصدر غير المناسبة.
لماذا يشعر الرجال بألم في الثدي الأيسر
يمكن أن يعاني الرجال من آلام في الثدي الأيسر ناجمة عن أي من الأسباب التي تم تشخيصها من قبل الطبيب، وهي:
- التثدي: يشير إلى النمو غير الطبيعي وانتفاخ أنسجة الثدي لدى الرجال بسبب عدم التوازن الهرموني، ويمكن أن يصاحب هذه الحالة ألم.
- تكيسات الثدي: هي عبارة عن تكيسات مملوءة بالماء أو الهواء، وهي لا تسبب ضررًا، لكنها في حالات قليلة يمكن أن تسبب ألمًا في الساق.
- انقباض العضلات: يؤدي تدريب القوة أو الضغط المفرط على عضلات الصدر إلى إجهاد عضلات الصدر، والذي يصاحبه ألم في الثدي وحوله.
- نخر دهون الثدي: يمكن أن يحدث تلف في الأنسجة الدهنية للثدي أثناء جراحة الثدي أو خزعة الثدي، مما يؤدي إلى تكتل غير سرطاني، ولكن يمكن أن يسبب الألم.
هل ألم الثدي الأيسر يدل على سرطان الثدي
تقلق العديد من النساء من الإصابة بسرطان الثدي أو كليهما عندما يصبن بسرطان الثدي، ومع ذلك لا يعتبر ألم الثدي دائمًا من اعراض سرطان الثدي، وتخضع النساء في سن 35 عامًا أو أكبر لتصوير الثدي بالأشعة السينية، وذلك للتأكد من عدم إصابتهم بسرطان الثدي، بينما تخضع النساء دون سن 35 للاختبار البدني.
كيف تخفف الآلام في الثدي الأيسر
تختلف طرق تخفيف آلام الثدي، لذلك بعد استشارة الطبيب يقوم الطبيب بفحص السبب والعمر وطبيعة الألم وسببه قبل وصف العلاج. تتضمن بعض الطرق المستخدمة لعلاج الألم المتكرر ما يلي:
- ارتداء حمالة صدر مناسبة طوال اليوم حتى عندما يكون الألم شديدًا.
- التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم.
- تناول مكملات الكالسيوم.
- تناول حبوب منع الحمل التي تصحح الخلل الهرموني في الجسم.
- تناول مسكنات الألم بعد الحصول على استشارة طبية عن أنسب دواء للمرض مثل: باراسيتامول.
- علاج الألم غير المتكرر يعتمد على سبب آلام الثدي الذي يحدده الطبيب، ثم يصف العلاج المناسب للحالة.
متى الألم في الثدي الأيسر يستدعي الطبيب
هناك عدد من العلامات التي تدل على أنه فور ظهور المرض يجب على الشخص عدم إهمال طلب العناية الطبية ، وهذه العلامات هي:
- الألم الذي يحد من أنشطة الشخص اليومية.
- ألم يزداد تدريجيًا.
- ألم في منطقة معينة من الثدي.
- ألم يستمر لأكثر من أسبوعين.
