عناية بالذات

اسعار اجهزة ومنتجات التخسيس في السودان

اسعار اجهزة ومنتجات التخسيس في السودان

تعرف على اسعار اجهزة ومنتجات التخسيس في السودان

عادة ما يسعى الأشخاص الذين يعانون من مشكلة السمنة إلى السؤال عن اسعار اجهزة ومنتجات التخسيس في السودان وغيرها من الدول للتخلص من الوزن الزائد، ويعود السبب في ذلك إلى المشاكل الصحية والاجتماعية التي يعانون منها، وتكثر هذه المشكلة بين الأشخاص الذين يعملون لوقت طويل خلف المكاتب، أو الذين لا يبذلون أي مجهود بدني مع زيادة كميات الطعام التي يتناولها خلال اليوم، وتختلف هذه الحالات عن الأشخاص الذين يعانون من السمنة بسبب مرض معين أو كرد فعل لنوع من الأدوية، وتتوفر في الأسواق العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من الوزن، وذلك إما باتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية، ولكنها قد لا تجدي نفعاً ما البعض ما يجعلهم يلجأون إلى استخدام أجهزة ومنتجات مختلفة للتخسيس، ولكن يجب عدم استخدام أي طريقة دون استشارة الطبيب.

أشهر اجهزة ومنتجات التخسيس في السودان والعالم

 بدلة الساونا

هي عبارة عن نوع من الملابس التي يتم استخدامها لتعمل بنفس تقنية الساونا، إذ تصنع هذه البدلات من المطاط أو الفينيل أو البلاستيك، وتوجد بدلات الساونا في الأسواق عادة على شكلين، الأول يكون على شكل بدلة كاملة، والثانية على شكل جزئين منفصلين، وتعمل على مبدأ حصر الحرارة حول الجسم ما يؤدّي إلى رفع حرارة الجسم والتعّرق، حيث يتم لبسها خلال أداء التمارين الرياضية في غرفة دافئة إلى زيادة تعرق الجسم ما يؤدي إلى حرق الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم، ولكن من أهم عيوب هذه الطريقة ووفقًا لدراسةٍ أجريت عام 2018 ، فإنّ استخدام البدلة أثناء ممارسة التمارين الرياضية يزيد الإجهاد الفسيولوجي للجسم، ما يتسبب بزيادة التعرق عن الحد الطبيعي ما يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من الماء والإصابة بالجفاف وعدد من الأمراض المرتبطة بالحرارة، ولتلافي هذه المشاكل يمكن استخدامها بطريقة معتدلة وشرب ما لا يقل عن كوبين من الماء بعد استخدامها.

إقرأ أيضا:اسعار كريمات تفتيح البشرة في السودان

 شمع البرافين

وهو نوع من أنواع المواد الشمعية التي يتم استخراجها من البترول، ويعتمد مبدأ استخدامه على فكرة تسخين مكان الدهون المتراكمة من أجل تحفيز إذابتها، والكثير من عيادات التخسيس تستخدم هذه الطريقة للتخسيس الموضعي، حيث يتم عمل كمادات ساخنة من شمع البرافين، ولكن هذه الوسيلة غير علمية، ولا تتوفر أي أبحاث علمية تؤيدها.

كريمات ومراهم التخسيس

تحتوى هذه الكريمات على العديد من المكونات والزيوت الطبيعيَّة المفيدة للبشرة، ويقوم مبدأ عملها على التسبب بحَرَقان في الجِلْد ورفع درجة حرارة المكان، ولكن ال يمكن الاعتماد على هذه الطريقة للتخسيس، يمكن الاستفادة من هذه الطريقة بشكل أفضل في شدِّ الترهلات وإعطاء مظهرٍ مشدود للجلد، ولكن علمياً ليس لها أي دور في حَرْق الدهون.

أجهزة التنبيه الكهربي للعضلات

وتتنوع الأجهزة المتوفرة في الأسواق التي تعمل على هذا المبدأ، حيث تُستخدَم في إحداث شد عضلي في عضلات الجزء المطلوب تخسيسه، وهذا ما يُشبِه عملَ تمرينات لا إرادية لتلك المنطقة، ما يؤدى إلى استهلاك العضلات في تلك المنطقة جزءاً من الدهون المتراكمة فوقها. وتعد هذه الطريقة مفيدة نسبيًّا في علاج كل من ضَعْف وترهُّل العضلات، ولكن لا يمكن الاعتماد عليه في علاج السّمنة دون ممارسة التمرينات الرياضية.

إقرأ أيضا:أضرار عشبة ذيل الحصان

المشروبات العشبية

وهي عبارة عن أعشاب طبيعية يتم غليها أو نقعها وتناولها خلال فترة معينة، وهذا إلى جانب نظام غذائي، مع ممارسة بعض التمارين الرياضية، وتساعد هذه المشروبات على تنظيف الأمعاء من الفضلات، كما أنها تساعد على تعزيز عملية الهضم، ومنها ما يساعد على تعزيز عمليات الأيض وتنظيف الجسم من السموم، ومن أشهر هذه المشروبات القرفة، والزنجبيل، والشاي الأخضر، وعصير الليمون.

حبوب وكبسولات التخسيس

تتنوع حبوب وكبسولات التخسيس المتوفرة في الأسواق والصيدليات، ولكن يجب عدم تناول أي نوع غير مضمون ودون استشارة الطبيب، حيث يتم التسويق للعديد من الانواع غير المصرح لها وتضر الجسم بشكل كبير، ولكن من أشهر الأنواع التي يمكن الاعتماد عليها بعد استشارة الطبيب هي 4 أنواع كالآتي: قواطع للشهية والتي تتكون من مواد تؤدي إلى عدم الشعور بالجوع، ونوع يمنع امتصاص الكربوهيدرات ما يؤدي إلى حرق الدهون لتعويض النقص، ونوع يمنع امتصاص الدهون، ونوع يزيد معدلات التمثيل الغذائي في الجسم، ومن أهم عيوب هذه الأدوية أنها قد تؤثر على امتصاص الفيتامينات المذابة في الدهون والتي يحتاجها الجسم مثل فيتامين أ، ك، د، هـ، ولذلك يفضل عدم تناولها يومياً، ومن الأفضل أخذها مع الوجبات عالية الدهون فقط.

إقرأ أيضا:اسعار ريحة العروس في السودان

قائمة باسعار اجهزة ومنتجات التخسيس في السودان

تختلف اسعار اجهزة ومنتجات التخسيس في السودان وذلك حسب نوعها وطريقة استخدامها، والشركة المصنعة لها، إذ يمكن للباحث إيجاد عدة أنواع من نفس المنتج أو الجهاز لشركات مختلفة، ويمكن شراء هذه المنتجات من المتاجر التقليدية أو المتاجر الإلكترونية، والتي تبيع المنتجات الجديدة والمستعملة، ويمكن إيجاد منتجات جديدة في السودان حسب الأسعار التالية:

اسم المنتج أو الجهازالسعر بالجنيه 
بدلة اسويت الترا للتخسيس750
شورت التخسيس الحراري450
حزام سليمنج بلت الحراري بالاهتزاز800
جهاز تخسيس البطن المطور2000
جهاز فايبر أكشن للتخسيس بالاهتزاز1500
شاي تيان الطبي للتخسيس700

اسعار اجهزة ومنتجات التخسيس في السودان المستعملة

يفضل العديد من الأشخاص ممارسة التمارين الرياضية في المنزل عوضاً عن الذهاب إلى النوادي الرياضية، ويمكنهم الحصول على أجهزة جديدة ولكة عادة ما تكون أسعارها مرتفعة، ولذلك يمكنهم البحث في المتاجر التقليدية أو الإلكترونية عن أجهزة مستعملة وبأسعار جيدة، ومن الأمثلة على ذلك:

اسم الجهازالسعر بالجنيه
دمبل 10كغ10000
جهاز سكس باك المطور30000
جهاز سير رياضي235000
عجلة رياضية35000
عجلة رياضية Birtech62000
عقلة للرياضيين 6000
جهاز تمارين البطن Revoflex Xtreme3000

نصائح مفيدة للتخسيس 

يمكن الاعتماد على عدد من النصائح التي تساعد على التخسيس بسبب ارتفاع اسعار اجهزة ومنتجات التخسيس في السودان، إذ يمكن عيش نمط حياتي صحي واعتماد عدد من الأمور التي من خلالها يتم السيطرة على وزن الجسم والتخلص من الوزن الزائد، ومن أهم هذه النصائح:

  • تناول الأطعمة التي تحتوي على مختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتي من أهمها المشي.
  •  شرب كميات مناسبة من الماء، وخاصة قبل تناول الوجبات.
  • اختيار الوجبات الليلية بعناية، إذ يجب تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية القليلة.
  •  تناول البروتين في كل وجبة، لأنه يعطي شعوراً بالشبع أكثر من الكربوهيدرات والدهون.
  • عدم التنازل عن وجبة الإفطار، لأن عدم تناولها يؤدي إلى الشعور الجوع طوال اليوم.
  • الحرص على تناول الوجبات الغنية بالألياف؛ لأنها تساعد على الشعور بالشبع، كما أنها تساعد على تسهيل عملية الهضم.
  • النوم لفترة كافية خلال الليل، لأنه يساعد الجسم على الشعور بالراحة والاسترخاء طوال اليوم، مع الشعور بالشبع.
  • تناول الكثير من الفاكهة والخضروات، لأن اتباع حمية غذائية لا يعني أبداً الحرمان من تناول الطعام، ولكن الفواكه والخضروات ضرورية في أي نظام غذائي لأنها مليئة بالماء وتساعد على الشعور بالشبع لوقت طويل.

ميس الدويك، من مواليد عام 1989، حاصلة على شهادة البكالوريوس باللغة العربية وآدابها، من جامعة الحسين بن طلال، بتقدير جيد، تعمل في مجال الكتابة والتدقيق اللغوي، بخبرة عمل في لحوالي ثلاث سنوات، إذ عملت في مجال التدقيق في عدة شركات آخرها موقع السوق المفتوح الذي فتح لها مجال الكتابة في العديد من المواضيع العامة والخاصة، وذلك عن طريق استخدام بعض البرامج من أجل أن يتوافق ما نقدمه من محتوى مع متطلبات الـ SEO، كما أنّ العمل في مجال كتابة المحتوى يعتبر أمانة علمية بحيث يتم جمع المعلومات التي تفيد القارئ ولا يتم نقل أي معلومة ووضعها في المقالات المنشورة لدينا، وهذا إلى جانب التأكد من صحة المعلومات قبل نشرها وخاصة المعلومات الدينية، إذ إنها تمتلك مهارة جيدة في البحث عن المعلومة والتفتيش عنها في المواقع المختلفة على الإنترنت حتى لو احتاج الأمر البحث بلغات أخرى وترجمتها، وتعتبر من الموظفات اللواتي يلتزمن دائماً بقوانين العمل وتحترم زملاءها وزميلاتها، وتحاول دائماً تعلم ما هو جديد لتقديم كل ما هو مطلوب منها بدقة للعمل.

السابق
اسعار ريحة العروس في السودان
التالي
اسعار كريمات تفتيح البشرة في السودان