اعرف شخصيتك عن طريق إختبار الشخصية

اعرف شخصيتك عن طريق إختبار الشخصية

الاختبارات الشخصية أداة مصممة من قبل علماء النفس لكشف أسرار الشخصيات، لتحديد نقاط القوة والضعف فيها، ومنحهم فهم أعمق لشخصياتهم ليسهل عليهم أن يعيشوا حياتهم بسلاسة وسعادة، وهناك العديد من اختبارات الشخصية منها التي تحدد نمط الشخصية، ومنها ما يستخدم لتشخيص الأمراض النفسية.

ما هي الشخصية؟

تُعرف الشخصية على أنها مجموعة الخصال والصفات التي يتميز بها فرد عن غيره، وتنعكس على تصرفاته وسلوكياته، وتتنبأ بانفعالاته العاطفية، وكيفية تصرفه مع محيطه، فالشخصية لا تقتصر فقط على المظهر الخارجي للشخص، بل هي نظام متكامل مما سبق مجتمعة لتشكل بالنهاية الكيان المعنوي للشخص.

أنواع الشخصيات

  • الشخصية النرجسية: يتميز الشخص النرجسي بحب الذات الشديد، ويكون بالعادة شخصية سطحية في تعاطيها مع الأمور، ويكون أيضًا شديد الحرص على إظهار نفسه بمظهر إيجابي، وتجميل صورته أمام الآخرين، ليس هذا فحسب بل يحاول أن يستغل نقاط الضعف عند الآخرين ليبرهن أنه الأفضل، ويحاول تطويعها لمصالحه الذاتية، والشخص النرجسي يعتبر من أصعب الأشخاص التي من الممكن التعامل معها، ويصعب إرضائها.
  • الشخصية الانطوائية: يتميز الشخص الانطوائي بحبه للعزلة، والاكتفاء بنفسه عن الآخرين، وهو شخص عنيد وشديد التشبث برأيه، فهو بارد الأعصاب ولا يأبه لأي انتقاد أو توجيه، أو حتى مديح، لذلك تجده لا يأخذ بالنصيحة، وأفضل طريقة لإعادة دمجه بالمجتمع هي باستدراجه من خلال الإقناع، وإظهار الجانب الإيجابي للاختلاط بمحيطه.
  • الشخصية العصبية: الشخص العصبي تجده يطيل الصمت مع كبت الغضب قبل أن ينفجر كالبركان في بعض المواقف التي لا يستطيع السيطرة فيها على أعصابه، ولهذا يجب التعامل بحذر مع الشخصي العصبي، إذ قد يثور بأي لحظة، ولأسباب بسيطة جداً، ولا يكون الحل بالانفعال كردة فعل من الشخص المقابل له، إذ قد يزيد هذا الأمر من عاصفة العصبية لديه، وأفضل طريقة للتعامل معه تحيّن الفرصة المناسبة لمناقشته وهو في أوقات هدوئه، واستخدام أسلوب النصيحة بدلاً من فرض الرأي.
  • الشخصية الاجتماعية: الشخص الاجتماعي شخص مقبول لدى الآخرين، ويحب دائمًا التواجد مع الأشخاص في محيطه، بل ويحب دائمًا التعرف على أشخاص جدد، والتقرب منهم، والبعض قد يتقبل مثل هذه التصرفات من الشخص باعتباره شخصية اجتماعية محبة للتواجد مع الآخرين، والبعض يرفضه باعتباره شخصية فضولية وتتعدى حدودها.
  • الشخصية الجذابة: الشخص الجذاب شخص صريح، ويحب التصرف على طبيعته، ويتميز بالثقة بالنفس، والمرح، والإيجابية في التعامل مع الآخرين، كذلك تجده لطيف، ورومانسي، ورقيق، وصوته ناعم، وابتسامته جميلة تزيد من جاذبية شخصيته.
  • الشخصية الحساسة: الشخص الحساس لديه سوء ظن بالآخرين، ويعتقد أن النقد يستهدفه شخصيًا بهدف الانتقاد وليس بغرض التوجيه، لذلك تجده عندما يواجه انتقاد يبالغ في ردة فعله، ويغضب سريعًا، وقد يصل الأمر للمخاصمة، بالجهة المقابلة تجده سريع التأثر بالمواقف الحزينة أو السعيدة.
اقرأ أيضاً:  الفرق بين التاء المربوطة والهاء

الاختبارات الشخصية في علم النفس

المعايير

هناك نوعين من اختبارات الشخصية حسب معايير الأداء هما:

إعلان السوق المفتوح
  • اختبار التنفيذ الأقصى: من اسمه يهدف إلى تقييم إمكانات الشخص القصوى في جانب سلوكي معيّن، أو جانب نفسي معين، ويؤخذ بعين الاعتبار سرعته في أداء الاختبار، وكفاءته في تنفيذه، وتقدير الخاصية المقاسة بناءً على تصحيحها وسرعتها، ومن أمثلة هذه الاختبارات اختبارات الذكاء، والاختبارات النفسية العصبية.
  • اختبارات التنفيذ النموذجية: يهدف هذا الاختبار إلى تقييم الأداء، أو الخصائص النموذجية لصفة سلوكية من السلوكيات التي اعتاد الفرد على القيام بها يوميًا، ويؤخذ بعين الاعتبار الوقت المستغرق في أداء المهمة المطلوبة، وعادةً ما تستخدم في هذا الاختبار تقنيات ذاتية وإسقاطية لتقييم جوانب مثل الشخصية.

تطوير الاختبارات

لتطوير الاختبارات في علم النفس مبادئ يجب السير على نهجها للخروج باختبار نفسي ذو موثوقية، وعلمي، وفيما يلي هذه المبادئ:

  • التخطيط: أولى خطوات تطوير الاختبارات وضع خطة واضحة لبناء الاختبار، من أهم خطواتها:
    • توضيح طبيعة العناصر والمحتويات التي سيتضمنها الاختبار.
    • نوع التعليمات.
    • كيفية أخذ العينات.
    • تحديد الحد الزمني المتوقع.
    • تحديد الأساليب الإحصائية المراد اعتمادها.
    • الترتيب للإدارة الأولية والنهائية.
  • كتابة عناصر الاختبار: الاختبار النفسي يجب أن يكون على دراية كاملة وشاملة بالهدف المرجو من بناء الاختبار، وبناءً عليه اختيار العناصر التي سيتضمنها في الاختبار، وكل عنصر من هذه العناصر يجب أن تراعي الإلمام الشامل بالأشخاص الذين يُقصد إجراء الاختبار عليهم، وما مزايا وعيوب كل عنصر، وفي بعض الأحيان يجب تقديم المفردات المستخدمة في الاختبار لمجموعة من الخبراء في علم النفس لتقييم مدى ملاءمتها للاختبار، والتعديل عليها إذا لزم الأمر بما يخدم صحة الاختبار.
  • التجربة: بعد بناء الاختبار لا يمكن تطبيقه فورًا، بل يجب تجريبه على عينة قبل اعتماده للاستخدام العام الموثوق، لمعرفة نقاط الضعف فيه لإصلاحها، ونقاط الالتباس والغموض لتوضيحها.
  • إثبات الموثوقية والصلاحية: هي الخطوة الأكثر أهمية في بناء الاختبار، إذ يجب تقديم الاثباتات والأدلة اللازمة التي تثبت أن الاختبار ذا موثوقية عالية، وصالح للتطبيق العام.
  • إعداد الدليل: هو عبارة عن دليل خاص لمستخدمي الاختبار النفسي، يبين لهم جميع تفاصيل الاختبار، مثل:
    • الخصائص السيكومترية.
    • تعليمات الإدارة.
    • مفتاح التسجيل لتسجيل الإجابات.
    • طريقة التسجيل.
    • معايير المقارنة.
    • المراجع.

أنواع اختبار الشخصية

اختبار البوصلة الشخصية

اختبار أنشأه اختصاصيا النف دايان تيرنر، وثيلما غريكو، وبناءً عليه تُقسم الشخصية إلى أربعة اتجاهات شمالية، وجنوبية، وشرقية، وغربية، ومن هنا جاءت تسميته بـ اختبار البوصلة، ويعتمد هذا الاختبار بتصنيف الشخصيات حسب سرعة الغضب والمدة المستغرقة للهدوء بعده، لتحديد صفات الضعف والقوة لدى الشخص، والتخلص من الأولى، وتقوية وتدعيم الثانية، وتصنيف الشخصيات وفق هذا الاختبار كما يلي:

  • الشخصية الشمالية: تتصف بما يلي:
    • انفعالي يميل للغضب والهدوء بعده بسرعة قياسية.
    • متسرع ويميل لإنجاز المهام في وقت قصير، ما يجعله يقع بالأخطاء.
    • شخص انعزالي يحب الوحدة.
  • الشخصية الجنوبية: تتميز بما يلي:
    • هادئ، متزن وليس من السهل أن يغضب، وأي شيء يمكن أن يشعره بالرضا.
    • بطء الحركة.
    • يحب الاسترخاء، ويبذل جهده في البعد عن التوتر والضغوطات النفسية.
    • اجتماعي يحب بناء العلاقات مع الآخرين.
    • مرن في التعامل مع الآخرين، ومستمع جيد.
    • يتجنب الاصطدام مع الآخرين قدر الإمكان.
    • متفهم وصبور.
  • الشخصية الشرقية: تتميز بما يلي:
    • نادرًا ما يغضب، ولكن إذا غضب من الصعب رجوعه لحالة الهدوء.
    • دقيق في أداء المهمات، ولا يقبل أن يصدر عنه أي خطأ مهما كان صغير.
    • شديد الاهتمام بالتفاصيل، وهو منطقي يغلّب عقله على عاطفته، وتحليل المواقف والظروف التي تواجهه.
    • جدي في تعامله.
    • نظامي ويحب الترتيب.
    • يتحمل المسؤولية عن نتائج أعماله مهما كانت هذه النتائج.
  • الشخصية الغربية: تتميز بما يلي:
    • سريع الغضب، ومن الصعب رجوعه بعدها إلى حالة الهدوء.
    • مغامر يحب أن يؤدي المهام قبل التفكير بنتائجها.
    • يحب تكوين صداقات جديدة دائمًا.
    • يستطيع أن يقوم بأكثر من مهمة في وقت واحد.
    • مضحي في سبيل مصلحة من حوله.
اقرأ أيضاً:  بحث عن علامات الترقيم

اختبار تحليل الشخصية

هو اختبار يهدف إلى تحديد الحالة العاطفية للشخص، وتحديد جوانب شخصيته المختلفة، ويقسم هذا الاختبار الشخصيات للعديد من الأنواع، فيما أهم نوعين منها:

  • الشخصية المستقرة: يتميز بأنه متزن، لا يحب التغيير، ولا تطرأ الكثير من التغييرات على حياته، وإن حدثت فإنها تحدث بوتيرة بطيئة ومحدودة، لأنها قد تنتج عن صدمة عاطفية، أو تغيّرات مفاجئة في حياته وخارجة عن إرادته.
  • الشخصية المتأثرة: شخص مرن، يستطيع التكيف حسب البيئة المحيطة به، وحسب الظروف المتغيرة التي يواجهها، ما يجعله شخص ناجح في التعامل مع التحديات اليومية، والعقبات والمشاكل التي تواجهه في حياته.

اختبار انفصام الشخصية

انفصام الشخصية مرض نفسي خطير، لا يتم تحديده باختبار واحد، بل يتعداه للعديد من الاختبارات، وفريق من الأطباء النفسيين لتحديد ما إذا كانت الحالة انفصام شخصية أو مرض آخر تتشابه معها الأعراض مثل اضطراب ثنائي القطب، ومن هذه الاختبارات ما يلي:

  • الفحوصات الجسدية: مثل تصوير الرنين المغناطيسي للدماغ، والتصوير المقطعي للدماغ للتأكد من عدم وجود أي كتل سرطانية، أو التهاب في خلايا الدماغ، أو صرع، وفحص كفاءة عمل الغدد.
  • الفحوصات المخبرية: للتأكد من خلو دم المريض من أي مواد كيميائية يمكن أن تسبب له سماع أصوات، أو هلوسات، مثل فحص الكحول، وفحص الأدوية التي من شأنها التسبب بأعراض شبيهة بأعراض الفصام.
  • الفحوصات الإدراكية والمعرفية: مثل مدى قوة الذاكرة، وسلامة استخدام المفردات في محلها، وكذلك القدرة على اكتساب المعرفة، للتأكد من عدم الإصابة بالزهايمر، وهذه الفحوصات تشتمل على المقابلات الشخصية بين الطبيب والمريض، والاختبارات الموحدة، والتقارير الطبية عن حالة المريض.
  • الاستفسار عن تاريخ المريض: من خلال سؤال الأهل والأصدقاء عن تصرفاته، وسلوكياته، والاستفسار عن تاريخ العائلة المرضي، وما إذا يوجد أي شخص بالعائلة مصاب بمرض الفصام.
اقرأ أيضاً:  لماذا تختلف ألوان النجوم؟

اختبار قوة الشخصية

هذا الاختبار يهدف لتحديد نمط الشخصية من حيث قوتها، إلى شخصية قيادة قوية، أو شخصية ضعيفة لا تتحمل المسؤولية، من خلال مجموعة من الأسئلة تحدد الصفات الجسمية، والعقلية، والاجتماعية، والانفعالية في التعاملات مع الآخرين لتحديد ما إن كانت الشخصية قوية أو ضعيفة.

اختبار الالوان للشخصية

هو اختبار يهدف إلى تحليل الشخصية من خلال اللون المفضل، وفيما يلي بعض الألوان، والصفات الشخصية التي يعكسها على صاحبها:

  • اللون الأحمر: يتميز بما يلي:
    • منفتح وقوي الشخصية.
    • قيادي ونشيط، دائم التفائل.
    • عاطفي.
    • يحب المغامرة والمجازفة.
    • صريح في التعبير عن مشاعره.
    • يهتم بمظهره الشخصي.
  • اللون الأصفر: يتميز بما يلي:
    • حيوي ومتفائل، ومرح، وبنفس الوقت خجول وانطوائي.
    • حب الاكتشاف والتعلم.
    • يمتلك خيار واسع.
    • يحب تقديم يد العون والمساعدة للآخرين، لا سيما الأصدقاء.
  • اللون الرمادي: يتميز بما يلي:
    • محل ثقة الآخرين.
    • حذر فيما يتعلق بعلاقاته الاجتماعية، إذ يختارهم وفقاً لسمعتهم، وأخلاقهم الرفيعة.
    • يحب الاستقلالية، إذ يحب أن يعيش وفق قوانينه الخاصة.
    • عميق التفكير، فهو يحلل المشكلة التي تواجهه، ويحاول الخروج بحل منطقي يرضي جميع الأطراف.
    • عقلاني ومتزن.
  • اللون الأزرق: ويتميز بما يلي:
    • يسعى دائمًا لتحقيق السلام الداخلي.
    • يحب الاستقرار.
    • محب للآخرين، ولا يؤذي مشاعرهم.
    • يحب النظافة والترتيب.

اختبار الذكاء الشخصي

اختبار يهدف للخروج برقم محدد يعبر عن نسبة ذكاء الشخص، إذ يقيس سرعة الفهم الذهني وهو ما يعرف برشاقة العقل، ويتضمن العديد من الأسئلة، وهناك العديد من اختبارات الذكاء، من أهمها:

  • اختبار الذكاء العالمي.
  • اختبار الذكاء اللغوي.
  • اختبار الذكاء البصري.
  • اختبار الذكاء العاطفي.
  • اختبار الذكاء المنطقي.
  • اختبار الذكاء العقلي.
  • اختبار الذكاء الذاتي.
  • اختبار الذكاء المكاني.

اختبار ازدواج الشخصية

هو الاختبار الذي يهدف لتشخيص مرض إزدواج الشخصية، وهو مرض نفسي يعاني منه الشخص من تقمص شخصيتن متناقضتين في الصفات، مثلاً إحداهما تكون قوية تسيطر على الثانية الضعيفة، أو إحداهما جريئة والأخرى خجولة، وهكذا.

الاختبارات الشخصية عند التقدم للوظيفة

  • اختبار الذكاء.
  • الاختبارات التحريرية.
  • اختبار اللغة الإنجليزية.
  • اختبار الأداء.
  • اختبار القدرات.
  • اختبار قوة الشخصية.
  • اختبار حب العمل.
  • اختبار الاتجاه.

ما أهمية الاختبارات الشخصية؟

  • فهم النفس والآخرين بشكل أوضح.
  • مساعدة الأشخاص على تحديد ما يحبون وما يكرهون.
  • معرفة كيفية التصرف في المواقف المختلفة، لإخراج أفضل ما لدى الشخص.
  • اكتشاف نقاط القوة ونقاط الضعف.

استخدامات الاختبارات الشخصية

تستخدم الاختبارات الشخصية من قبل الأطباء النفسيين لتحديد نمط سلوكيات الشخص، وتشخيص ما إن كان يعاني من مرض نفسي ما وعلاجه، كما تستخدم في المجال الجنائي لتحديد ما إن كان الجاني يعاني من مرض نفسي أم سليم، وكذلك تستخدم من قبل أرباب العمل لتقييم شخصية للمتقدمين للوظائف.

نصائح عند اجراء اختبار الشخصية

  • الحرص أن تكون الإجابة مطابقة للشخصية دون التكلّف أو التجمّل.
  • عدم المبالغة في الإجابة.
  • الصدق والبعد عن الكذب.
  • قراءة دليل الاختبار جيدًا.

فيديو عن إختبار الشخصية

مقالات مشابهة

العنف في وسائل الإعلام

العنف في وسائل الإعلام

دليل شامل عن كوكب المشتري

دليل شامل عن كوكب المشتري

معلومات حول برج الدلو

معلومات حول برج الدلو

الفرق بين الحسب والنسب

الفرق بين الحسب والنسب

ما هي حاضنات الأعمال

ما هي حاضنات الأعمال

وسائل جمع المعلومات في الإرشاد النفسي

وسائل جمع المعلومات في الإرشاد النفسي

أنواع مجالات التدريب

أنواع مجالات التدريب