دليلك الشامل عن الدارسين وفوائده والأضرار

دليلك الشامل عن الدارسين وفوائده والأضرار

الدارسين باختصار هو القرفة، وهو لحاء نبات خاص بشجرة استوائية كثيفة ودائمة الخضرة، يتراوح ارتفاعها ما بين عشرة إلى أربعين متراً، وتتواجد بشكل رئيسي في سريلانكا، وتتم زراعتها أيضاً في جنوب شرق آسيا والهند الغربية وأمريكا الجنوبية، ويتم استخدام لحاء الفروع والساق من هذه الشجرة، إذ يتكوّن من زيوت طيّارة تبلغ نسبتها 4% بشكل تقريبي.

ما هي فوائد الدارسين؟

ما هي فوائد الدارسين؟

بحسب بعض المعلومات الصادرة عن وزارة الزراعة الأمريكية، فإن كل مائة غرام من مسحوق الدارسين يحتوي على 247 سعرة حرارية، كما تحتوي على نسبة من الدهون، ونسبة من الدهون المشبعة، كما تحتوي على نسبة من الكربوهيدرات، ونسبة من الألياف، كما تحتوي على نسبة من البروتين النباتي.

وفيما يلي بعض من فوائد الدارسين المتعددة:

إعلان السوق المفتوح
  • يمتلك الدارسين تأثيراً في علاج مرض السكري، إذ قامت بعض الأبحاث الطبية والدراسات بإثبات دوره الفعّال في إعادة مستويات الأنسولين في الجسم إلى توازنها، الأمر الذي يؤدي إلى تحسين إدارة مستوى السكر في الدم، كما يحتوي أيضاً على مركّب البوليفينول الذي يساهم في تنظيم السكر في الدم، ويقلل من مستويات الكوليسترول فيه أيضاً.
  • يقوم الدارسين بمكافحة السرطانات، ويعود ذلك إلى احتوائه على خصائص مضادة للالتهاب والميكروبات والأكسدة، والتي تعمل بدورها على تعزيز عمل وكفاءة الجهاز المناعي، الأمر الذي يساهم في انخفاض خطر الإصابة بعدة أنواع مختلفة من السرطانات، كما يحد الدارسين من انتشار سرطان الدم والأورام اللمفاوية والخلايا السرطانية.
  • يساهم الدارسين في عملية إدارة ضغط الدم، ويأتي ذلك كنتيجة لاحتوائه على حمض السيناميك ذات الخصائص المضادة للالتهاب، والتي تساهم في تحسين تدفق الدورة الدموية في الجسم، الأمر الذي يخفف من وطأة الجهد على عضلة القلب، الأمر الذي يمكن وصفه بتحسين صحة القلب عبر إدارة ضغط الدم في الجسم.
  • أثبتت بعض الدراسات الحديثة مقدرة الدارسين على الحد من الإصابة بمرض الزهايمر، وذلك لاحتوائه على مركبات ترفع من جودة استجابة الدماغ للأنسولين، كما يقوم بخفض مستوى السكر في الدم، الأمر الذي ينعكس على عمل الدماغ بشكل إيجابي، حيث وجد أن مرضى السكري هم الأكثر عرضة للإصابة بالزهايمر، ويحسن الدارسين من جودة كل من الوظائف الإدراكية المعرفية للدماغ.
  • يعتبر الدارسين غني بمادة الكومارين التي تعمل على الحد من تجلط الدم.
  • يتم استعمال الدارسين في الطب الشعبي كمضاد لالتهاب المفاصل، وذلك بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، كما أنه يحد من الآلام، وتصلب كل من عضلات الجسم ومفاصله.
  • يتم استعمال الدارسين في الطب البديل كمضاد للبكتيريا والفطريات والتي تنشط في الأمعاء والجسم بصورة عامة، الأمر الذي يرفع من فعاليته في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، إذ يقوم بمساعدة الجسم في عملية الهضم، فضلاً عن فاعليته في التخلص من الغازات في الجسم، ويساهم في عملية التبرز وتنظيف الأمعاء والمعدة.
  • يفيد الدارسين في علاج حالات الحموضة ويحد من اضطرابات المعدة حيث يمنع حالات الإمساك والإسهال، كما يوقف الغثيان في وقت الصباح.
  • يساهم الدارسين في علاج حالات البرد الشديدة منها والخفيفة أيضاً.
  • يقوم الدارسين بالتخفيف من آلام الدورة الشهرية، إذ يعمل على إدرار الطمث، ويحد بشكل فعّال من التقلصات التي تحدث بعد الولادة.
  • يساهم الدارسين في تخفيف حدة ألم الأسنان، كما يعطي الفم رائحة منعشة.
  • يعتبر الدارسين مضاداً فعّالاً للشيخوخة، بفضل مكوناته وعناصره التي تعمل على مقاومة الجذور الحرة التي تتسبب في حدوث الكثير من الأمراض والتي تساهم في ظهور أعراض الشيخوخة بشكل مبكر.
  • يعالج الدارسين حالات الصداع الناشئ عن التعرض لموجات الهواء البارد.
  • يعمل الدارسين على التقليل من التهابات المسالك البولية وذلك بفضل مكوناته التي تعمل على قتل البكتريا والميكروبات.
  • يتم وصف الدارسين في الطب الشعبي كمقوي عام للجنس، إذ يعتبر الدارسين أحد أفضل المكونات الطبيعية التي تعمل على تقوية الرغبة الجنسية لدى كل من الذكور والإناث، ويتم تناول ملعقة من مسحوق الدارسين مع ملعقة من العسل الطبيعي بهدف تحصيل أكبر فائدة منه، ويُنصح بتناول هذا الخليط مرة في الصباح ومرة في المساء.
اقرأ أيضاً:  رجيم لو كارب

ما هي أضرار الدارسين؟

ما هي أضرار الدارسين؟

إنّ استعمال الدارسين بشكل مفرط يؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية، وهي كالتالي:

إلحاق الضرر بالكبد

حيث تتسبب مادة الكومارين التي تحتوي عليها القرفة بحدوث أضرار تصيب الكبد وتلحق الأذى فيه، وخصوصاً لدى أولئك الذين يعانون من أمراض في الكبد، وعلى الرغم من احتواء بعض أنواع الدارسين (القرفة) على كميات وتراكيز كبيرة من الكومارين، إلا أنه لا يُنصح بتناولها بكميات كبيرة زائدة عن الحاجة.

الحساسية وتهيج الفم

قد يسبب الدارسين لدى استخدامه الفموي أو عند وضعه على البشرة بحدوث تحسس لدى بعض الأجسام، إذ تؤدي إلى تهيج الشفتين والفم ومن الممكن أن تحدث تقرحات شديدة ومؤلمة ولكن في حالات نادرة.

خطر تخفيض سكر الدم

قد يؤدي تناول الدارسين (القرفة) إلى جانب أدوية علاج مرض السكري إلى حدوث هبوط حاد بمستوى السكر، ولذلك يجب على المريض أن يقوم بتعديل جرعات الأدوية وذلك تحت إشراف الطبيب في حال كان يرغب بإدخال الدارسين إلى خطته العلاجية.

الدارسين المطحون

الدارسين المطحون

للدارسين المطحون العديد من الفوائد، سواء على مستوى التنحيف أو على مستوى البشرة والشعر، وهي كالتالي:

فوائد الدارسين للتنحيف

  • يساهم في التخلص من الدم الفاسد لدى السيدات.
  • يساهم في تنظيف الدورة الشهرية.
  • يرفع مناعة الجسم.
  • يساهم في التخلص من حموضة المعدة.
  • يخفف من مستوى الدهون في الجسم.
  • يقوم بعلاج التهاب اللثة والفم.
  • يقوم بتقوية مينا الأسنان.

فوائد الدارسين للبشرة

  • يقوم بتنظيف البشرة وتصفيتها من الشوائب.
  • يقوم بتقشير البشرة وجعلها ناعمة.
  • يقوم بتأخير ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء.
  • يوحّد الدارسين لون البشرة ويرطّبها.
  • يقي الدارسين البشرة من الجراثيم والميكروبات.
  • يقوم بعلاج البقع الداكنة وحب الشباب وحبوب الزيوان (الرؤوس السوداء).

فوائد الدارسين للشعر

يساهم استخدام الدارسين في السيطرة على فقدان الشعر وذلك عبر مزج ملعقتين كبيرتين من الدارسين مع العسل ونصف كوب من زيت الزيتون، وتركه على الشعر لمدة ربع ساعة ومن ثم غسل الشعر بالشامبو، كما يوجد العديد من فوائد الدارسين المطحون للبطن ومرض السكر.

اقرأ أيضاً:  زراعة الريحان في المنزل

أسئلة شائعة

من أين يُصنع الدارسين؟

يتم استخراج الدارسين من خلال تقشير الطبقة الخارجية من شجرة الدارسين.

هل القرفة هي الدارسين؟

الدارسين هو الأكثر شهرة في البيوت ومحلات العطارة، وتكون صينية المنشأ في أغلب الأحيان، أما القرفة الحقيقية أو السيلانية فهي نوع واحد فقط تتم زراعته في سريلانكا ومدغشقر والهند والبرازيل وجزر الكاريبي.

هل الدارسين يخفض السكر؟

قد يساهم الدارسين والقرفة في خفض مستوى السكر في الدم من خلال محاكاة وظائف الأنسولين وزيادة معدل نقل الجلوكوز إلى الخلايا، كم يمكن أن تساهم القرفة في خفض نسبة السكر في الدم من خلال زيادة حساسية الأنسولين، الأمر الذي يجعل الأنسولين أكثر فاعلية وكفاءة في نقل الجلوكوز إلى الدم.

فيديو عن الدارسين وفوائده

مقالات مشابهة

زراعة العنب في المنزل

زراعة العنب في المنزل

دليلك الشامل عن انواع الورد

دليلك الشامل عن انواع الورد

طرق الزراعة المائية

طرق الزراعة المائية

تعرف على رجيم الكيتو وطريقة تحضير أهم الوصفات الصحية

تعرف على رجيم الكيتو وطريقة تحضير أهم الوصفات الصحية

فوائد القرنفل مع الأضرار

فوائد القرنفل مع الأضرار

دليل شامل عن مربى التين

دليل شامل عن مربى التين

طريقة تحضير منقوع التين

طريقة تحضير منقوع التين