مروة علقم
مروة محمد محمود علقم، مواليد 1989، حاصلة على شهادة البكالوريوس في التربية الابتدائية (معلم صف) من الجامعة العربية المفتوحة بتقدير جيد جداً، تملك خبرة 4 سنوات في مجال كتابة المحتوى، عملت مع العديد من المواقع الإلكترونية، حيث لديها القدرة على الكتابة في العديد من المجالات منها الصحة، والجمال، والعقارات، والطهي، والإلكترونيات، والعديد من المجالات الأخرى.
مقالات الكاتب
تعلم الزراعة للمبتدئين
الزراعة يمكن تعريف الزراعة بأنها عملية يقوم بها الإنسان لإنتاج الغذاء وبعض الألياف، ومواد أخرى من خلال بذر الأرض، وحرثها، والعناية بها للحصول على النباتات والأعلاف، حيث عرف الإنسان الزراعة منذ القدم، وكانت سبب ازدهار الحضارات القديمة؛ كحضارة وادي النيل، وحضارة نهر...
جدول غذائي لمرضى السكر
مرض السكري يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة المنتشرة حول العالم؛ حيث سجلت منظمة الصحة العالمية مايقارب 108 مليون إصابة وفق دراسة أجرتها عام 2014، ومرض السكر من الأمراض التي لم يتم التوصل إلى علاج يقوم بالقضاء الكامل عليها، وإنما لمساعدة...
تمارين لشد الجسم المترهل وحرق الشحوم
مشكلة ترهل الجسم تعتبر مشكلة ترهل الجسم من أكثر المشكلات التي تؤرق النساء والرجال معًا؛ فهي تؤثر على شكل الجسم بطريقة مزعجة مما يسبب الاحراج لشخص الذي يعاني منها، ويلجأ العديد من الأشخاص للحل الجراحي لتخلص من هذه الترهلات المزعجة، وتعود هذه...
