تقى محمد
مقالات الكاتب
تمارين الحديد في رمضان
تمارين الحديد يتوقف البعض عن لعب تمارين الحديد في شهر رمضان المبارك، ولكنه لا يوجد أي سبب يمنع من ذلك ويمكن إكمال اللعب للوصول إلى قوة أكبر ورشاقة أكثر وبناء العضلات، حتى أثناء شهر رمضان بوجود بعض القواعد التي تساعد على القيام...
تناول الفيتامينات قبل النوم
الفيتامينات تقوم أجسامنا بامتصاص العناصر الغذائية من الطعام لكن في بعض الأحيان لا تستطيع امتصاصها بشكل جيد، مما يؤدي إلى حدوث نقص في تلك العناصر، لذلك نلجأ لتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لتعويض هذا النقص، يمكن تناول الفيتامينات في أوقات مختلفة من اليوم...
حفظ القرآن في 6 أشهر
القرآن الكريم القرآن الكريم هو كلام الله تعالى المنزل على رسوله الكريم سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام، وهو وسيلة لتربية النفس البشرية وتهذيبها ومصدر التشريع الأول، لذلك يجب على المسلم الحرص على حفظه ابتغاء نيل الأجر والثواب، وقبل البدء بالحفظ على المسلم...
حيوانات ليس لها عظام
اللافقاريات تعد اللافقاريات من الحيوانات ذات الدم البارد والتي لا تمتلك أي عظام، وليس لها عمود فقري أو هيكل عظمي، وتمتلك عوضًا عنه هيكلاً خارجياً صلباً يحمي أجسامها. تشكل اللافقاريات 90% من الحيوانات الموجودة على سطح الأرض، فهي تمتلك تنوعاً كبيراً، وتختلف...
خصائص الفقاريات
الفقاريات سُميت الفقاريات بهذا الاسم لاحتوائها على عمود فقري وهيكل صلب يمكنها من المشي أو الطيران أو السباحة حسب نوعها، وهي أكبر الممالك الحيوانية عدداً؛ بحيث تُشكّل 4% من مجموع أنواع الحيوانات وأكثرها تطورًا. تتميز الفقاريات بعدة خصائص عن الحيوانات اللافقارية الأخرى،...
دهان الخشب القديم
دهان الخشب يعد الخشب من أكثر المواد المستخدمة في تصنيع الأثاث كالأبواب والمكاتب وغرف النوم، لكن مع مرور الوقت من الممكن أن يتعرض لعوامل لا تبقيه على حاله؛ حيث يزول الدهان عنه أو يُصاب بخدوش وحفر تشوّه من شكله الخارجي، مما يجعل...
