جدول المحتويات
الأرز
يعتبر الأرز الغذاء الرئيسي في كثير من البلاد، بالأخص الآسيوية مثل الصين واليابان، نظرًا لتوافره فيها بكثرة؛ فالأرز يحتوي على مواد غذائية عالية الأهمية وفوائد عديدة لشعر وجسم الإنسان؛ فهو يحتوي على عدة فيتامينات؛ مثل: فيتامين بي، وسي، وإي، كما يحتوي على المعادن والأحماض الأمينية الأساسية والضرورية كبيرة للصحة، وبالأخص على الشعر الذي يتطلب عادة طرق عناية ووصفات للمحافظة على جمال؛ فمن الممكن تحضير ماء الأرز للعناية به؛ إذ أن هذا الماء ذو لون أبيض يتم الحصول عليه بعد غلي الأرز.
طريقة تحضير ماء الأرز المخمر للشعر
لتحضير ماء الأرز المخمر لا بد من توفير نصف كوب من الأرز، وثلاث أكواب من الماء واتباع الخطوات الآتية:
- غسل نصف كوب الأرز بالماء للحصول على ماء أرز نظيف.
- إضافة الأرز إلى وعاء مملوء بثلاثة أكواب من الماء وتركه لمدة نصف ساعة حتى ينقع.
- تغطية وعاء الأرز وتركه بحرارة الغرفة لفترة مابين 12 إلى 48 ساعة حتى يتخمر، مع الحرص على مراقبة رائحة الماء بين كل فترة وأخرى حيث يعتبر جاهزًا عندما تصبح رائحته حمضية أو متخمرة.
- تصفية ماء الأرز المتخمر ووضعه في قدر على النار وتسخينه حتى الغليان؛ لوقف عملية التخمر.
- ترك ماء الأرز حتى يبرد من ثم حفظه في وعاء له غطاء لإغلاقه من ثم حفظه في الثلاجة.
الجدير بالذكر أن ماء الأرز المخمر بحاجة لتخفيف بالماء قبل استعماله؛ فعملية تخمير الأرز تزيد من تركيزه.
طريقة تحضير ماء الأرز المغلي
يمكن تحضير ماء الأرز من خلال غليه واستخدامه لتحسين الشعر؛ وذلك من خلال توفير كوب واحد من الأرز، وثلاث أكواب من الماء، بالإضافة لوعاء الطهي واتباع مايلي:
- غسل الأرز بالماء العادي.
- وضع الأرز في وعاء غير مغطى في وعاء الطهي وإضافة الماء فوقه.
- وضعه على النار وتركه لحين يغلي.
- تصفية الماء في وعاء نظيف بعد غليه.
- انتظار الماء حتى يبرد من ثم حفظها في وعاء محمك الإغلاق داخل الثلاجة حيث تصلح لمدة أسبوع.
طريقة تحضير ماء الأرز دون غليان
من الممكن الاستفادة من ماء الأرز ووضعه على الشعر من خلال نقعه فقط دون الحاجة لغليانه وذلك باتباع ما يلي:
- غسل الأرز بماء فاتر.
- إضافة الأرز لوعاء في كوبان من الماء .
- ترك الأرز بالماء لمدة 15 – 30 دقيقة.
- تحريك الأرز مع الماء من ثم سكب الماء وتصفيته في وعاء آخر نظيف.
- حفظ ماء الأرز في الثلاجة وإمكانية تخزينها لمدة 3- 4 أيام.
- رج عبوة ماء الأرز جيدًا قبل الاستخدام.
طريقة ماسك ماء الارز للشعر
طريقة ماسك ماء الارز للشعر سهلة وبسيطة جداً؛ حيث هناك العديد من الطرق التي يمكن تحضيره من خلالها، وقد أثبتت هذه الطرق فاعليتها منذ القدم في علاج العديد من مشكلات الشعر بسبب ما يحتويه ماء الأرز على مواد طبيعية مفيدة لحل مشكلات الشعر المختلفة، وسنقوم فيما يلي بشرح طريقة ماسك ماء الارز للشعر الخشن، وطريقة ماسك الارز للشعر الجاف، وطريقة ماسك ماء الارز للشعر الذي يعاني من الثعلبة.
طريقة ماسك ماء الارز للشعر الخشن
تعتبر دول آسيا من أول الدول التي اكتشفت فوائد ماء الأرز للشعر، وقامت بالعديد من التوصيات التي تهدف لمنع رمي ماء الأرز لما له من فوائد متعددة تعود على الشعر والبشرة، كما لاحظ البعض فوائد ماء الأرز على صحة الجسم بشكل عام؛ لما يحتويه من معادن وفيتامينات يمكن الإستفادة منها من خلال صنع مشروب صحي، ويعمل ماء الأرز على فرد وتنعيم الشعر الخشن وذلك من خلال مادة الإنوسيتول وهي مادة الكربوهيدرات التي تعمل على علاج وإصلاح جذور الشعر الخشن، عن طريق تجديد الشعر التالف، ويمكن عمل ماسك ماء الارز للشعر الخشن من خلال إتباع الطرق التالية:
- وضع نصف كوب من الأرز المراد استخدامه في إناء وإضافة مقدار كوبين من الماء على كمية الأرز الموجودة في الإناء.
- غلي الماء والأرز لمدة تتراوح ما بين 15-30 دقيقة على نار هادئة.
- تصفية الماء بعد الغلي من الأرز.
- تخزين ماء الأرز في زجاجة نظيفة، وإحكام إغلاق هذه الزجاجة مع تركها لمدة يومين خارج الثلاجة في حرارة الغرفة.
- وضع زجاجة ماء الأرز في الثلاجة عند ملاحظة رائحة حمضية تنطلق منها.
- اضافة القليل من حبوب الخردل على ماء الارز الذي تم تحضيره مسبقًا.
- خلط حبوب الخردل بشكل جيد مع ماء الأرز حتى يتشكل خليط على شكل كريم يتميز بملمسه الناعم.
- إضافة قطرات زيت الزيتون على الكريم الناتج من خلط حبوب الخردل وماء الأرز وخلطه بشكل جيد.
- وضع الكريم على فروة الرأس وتطبيقه لمدة 20 دقيقة، مع مراعاة عدم وضع كميات كبيرة على الشعر.
- غسل كريم الشعر بعد مرور الوقت بشامبو مناسب.
- الحرص على تكرار تطبيق ماسك ماء الارز للشعر الخشن بمعدل 5 مرات شهريًا للحصول على النتيجة المرجوة.
الجدير بالذكر أن ماء الأرز يحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية التي تعمل بدورها على تقوية جذور الشعر الضعيفة التي تمنح الشعر مظهر باهت، وغير صحي، كما تزيد هذه الأحماض من كثافة الشعر بشكل ملحوظ عند الاستمرار بتطبيق ماء الأرز على الشعر بشكل منتظم.
طريقة ماسك ماء الارز للشعر الجاف
- وضع كوب من الأرز في وعاء نظيف، وإضافة كوبين من الماء على كمية الأرز المستخدم.
- غلي الكمية على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
- تصفية الماء من الأرز ووضعه في وعاء خاص وانتظاره حتى يبرد، ويجب التأكيد على كثافة السائل الناتج، حيث يجب أن ينتج سائل عالي التركيز.
- يضاف إلى السائل بعض قطرات زيت البابونج.
- يطبق الخليط على الشعر بعد غسله بشامبو مناسب، ويجب مراعاة تطبيقه على كافة أجزاء الشعر إبتداءًا من فروة الرأس وصولاً إلى أطراف الشعر.
- ترك الماسك المطبق على الشعر لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
- تدليك فروة الرأس بين كل حين وآخر خلال فترة تطبيق الماسك على الشعر.
- شطف الشعر بواسطة الماء فقط، والحرص على تطبيق الماسك بمعدل مرة واحدة اسبوعيًا للحصول على النتائج المرجوة.
ماسك ماء الأرز لعلاج الثعلبة
- يتم تحضير ماء الأرز من خلال غلي الأرز بكمية وفيرة من الماء على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
- تصفية الماء من الأرز في وعاء وتركه حتى يبرد.
- إضافة بذور السمسم إلى ماء الأرز وغليه مرة ثانية على نار هادئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- ترك المزيج لمدة من الوقت حتى يصبح دافئ.
- تطبيق الخليط على المنطقة المصابة وتركه حتى يجف تمامًا.
- غسل الشعر بكمية وافرة من الماء.
- استخدام هذا المزيج وتطبيقه على المنطقة المصابة بشكل يومي للحصول على نتائج أفضل.
طريقة التطبيق على الشعر
- وضع ماء الأرز والتركيز على الجذور وتدليك فروة الرأس؛ وذلك بعد الاستحمام وغسل الشعر بالشامبو والبلسم.
- تركه على الشعر لمدة 2- 5 دقائق.
- غسله بالماء مع إمكانية ملاحظة قوة وسماكة الشعر فورًا بعد الانتهاء.
- تكرار العملية مرتين إلى ثلاثة مرات كل أسبوع.
فوائد ماء الأرز للشعر
- يحتوي ماء الأرز على مادة إينوزيتول، التي تعمل على إصلاح ومعالجة الشعر التالف من الداخل إلى الخارج ووقايته من التلف.
- ينتج من نقع الأرز بالماء سائل حليبي يعمل على تقوية جذور الشعر وزيادة كثافته، وإعطاؤه لمعانًا وجمال.
- يعمل ماء الأرز على تحسين نمو الشعر.
- يعمل على معالجة تساقط الشعر.
- يحتوي ماء الأرز على الأحماض الأمينية المهمة، التي تعمل على تجديد نمو الشعر وزيادته.
- يقلل من تقصف الشعر؛ لاحتوائه على العديد من البروتينات المساعدة في التخلص من انقسامات الشعر الناتجة عن التلوث الخارجي للشعر.
- يعمل على تحسين نسيج الشعر؛ إذ يفضل غسل الشعر بماء الأرز بعد الاستحمام بالشامبو كبديل عن البلسم.
- يساعد في التقليل من الأضرار الناتجة عن الاحتكاك السطحي، وتحسين مرونة الشعر.
- يساهم ماء الأرز في معالجة قشرة الرأس المسببة للحكة.
- يساعد في إعطاء مظهرًا لامعًا وحريريًا وصحيًا للشعر.
- يعمل على فك الشعر المجعد وتحسينه.
