جدول المحتويات
يعتبر مظهر الشفاه الصحية والوردية من مظاهر جمال المرأة، حيث تكمن سر ابتسامتك بشفاه ممتلئة نضرة وردية، ولأن الشفاه تتكون من أنسجة رقيقة تتأثر بالعوامل الداخلية والخارجية للجسم؛ فهذه العوامل تجعلها ضعيفة ذات لون غامق وعرضة للتشقق نتيجة الجفاف الشديد، وقد انتشرت العديد من الطرق للعناية بالشفاه والحفاظ على مظهرهاح ومنها عملية التقشير (السكراب).
يتحدث المقال عن سكراب الشفايف، ويشمل:
- أهمية سكراب للشفايف.
- طريقة عمل سكراب للشفايف
- سكراب للشفايف بمكونات مختلفة
- سكراب للشفايف حسب الفائدة.
- أفضل ماركات مقشر شفايف.
- نصائح للعناية بالشفايف.
جفاف الشفاه
يعاني البعض من مشكلة جفاف الشفاه (Dry lips)؛ وذلك لأن جلد الشفاه أكثر حساسية من غيره، ولا يحتوي على الغدد الدهنية التي تساعد في ترطيبه؛ لذلك يكون أكثر تأثراً بالعوامل الخارجية والمشاكل الصحية.
أسباب جفاف الشفاه
- العوامل الجوية (الطقس): حيث تزداد هذه المشكلة في فصليّ الشتاء والخريف نتيجة لانخفاض مستوى الرطوبة؛ فبالتالي تنسحب الرطوبة من الجلد؛ مما يؤدي إلى جفاف الشفاه، وأيضاً التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية لفترة طويلة يلحق الضرر بالشفاه وهناك حالة تدعى بـ التقران الشمسي؛ وهي ظهور بعض النتوءات والقشور على الشفاه ليست بالخطورة، ولكن ممكن فيما بعد تكون سرطانية؛ لذلك يجب علاجها.
- الأدوية: هناك بعض الادوية تؤدي إلى جفاف الشفاه، مثل:
- الأدوية الموضعية لحب الشباب، والتي تحتوي على ىبيروكسيد البنزويل وحمض السالسيليك.
- أدوية مدرات البول، والمعروف انها تخرج السوائل من الجسم؛ مما يؤدي إلى الجفاف.
- أدوية مضادات الهيستامين.
- العلاج الكيماوي.
- بعض المكونات الموجودة في منتجات الشفاه؛ فمثلاً وجود الأصباغ والعطور يؤدي إلى شفاه جافة متشققة، ووجود بعض المكونات مثل المنثول، والفينول، والكافور، والجلسرين؛ يزيد من سوء حالة الشفاه وجفافها.
- ترك الفم مفتوحاً عند النوم؛ حيث إن التنفس مع ترك الفم مفتوحاً لمدة طويلة سبب كاف لتشقق الشفاه.
- المشاكل الصحية والأمراض؛ حيث يرتبط تشقق الشفاه بالإصابة ببعض الأمراض، مثل:
- التهاب الأمعاء: ان التهاب الأمعاء، وخاصة مرض كرونز يؤثر على الجهاز الهضمي كاملاً، ويحدث تشقق شديد في الشفاه صعب الالتئام.
- التهاب الشفة الزاوي: الالتهاب في زوايا الفم أو الصماغ؛ وذلك نتيجة الطقس البارد أو فرط في نمو الفطريات أو حتى التهيج في اللعاب قد يؤدي لجفاف الشفاه وتشققها.
- أمراض الغدة الدرقية: ينتج عن قصور وظيفة الغدة الدرقية جفاف الفم والشفتين.
- نقص بعض الفيتامينات: مثل الحديد، والزنك، و B Complex .
- الإصابة بعدوى فيروس الهربس البسيط (Herpes simplex virus).
- المعاناة من تقرحات الفم او القرح القلاعية (Canker sores).
- الإصابة بالزكام أو الانفلونزا .
سكراب الشفايف
تتجدد الطبقة الخارجية للشفاه باستمرار، وتكون أشبه بقشرة بيضاء، تراكمها وعدم إزالتها قد يؤدي إلى تشقق الشفاه وإعطائها مظهراً غير صحي ولائق، لذلك نلجأ لعملية التقشير أو ما يسمى سكراب الشفاه؛ وهو إزالة هذه الطبقة الجافة ببعض المكونات والمنتجات، ثم ترطيبها للحصول على شفاه وردية صحية، والسكراب بالعادة يتكوّن من قوام حبيبي بحيث تقوم هذه الحبيبات بتسهيل عملية التخلص من الجلد الجاف والميت.
أهمية سكراب للشفايف
- لمعان وتوريد الشفايف؛ حيث يعطي الشفاه اللمعة الطبيعية واللون الوردي، كما يساعد التقشير على المحافظة من عوامل الشيخوخة التي تؤثر في مظهر الشفاه.
- تنظيف الشفايف بإزالة الطبقة المتشققة والتخلص من الجلد المتراكم لظهور لون الشفاه الطبيعي.
- صحة الشفايف؛ حيث يجعل الشفاه أكثر صحة ونعومة.
- إزالة التصبغات التي تظهر على الشفاه.
سكراب للشفايف طبيعي
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعمل سكراب طبيعي يساعد في تقشير الجلد الميت واعطاء الشفاه الملمس الناعم، ومنها:
- سكراب الليمون والعسل: ذلك لأن الليمون من المقشرات ذات الفعالية العالية لاحتوائه على مضادات البكتيريا والفطريات ومضادات الأكسدة التى تعمل على التفتيح والتخلص الجلد الميت، كما أن العسل يعتبر من أقوى المرطبات الطبيعية.
- سكراب القهوة: لكونها واحدة من مضادات الأكسدة وإحدى المكونات المفيدة للبشرة.
- سكراب القرفة والعسل: تساعد القرفة في تعزيز الدورة الدموية، وبالتالي تدليك الشفاه بها يعطيها اللون الوردي والصحي، ويساعد في امتلائها، والعسل معروف بقدرته على الترطيب العالي.
- ماء الورد: المعروف بأن ماء الورد له فوائد عديدة للبشرة وصحتها، ويمكن أيضاً استخدامه كسكراب للشفاه بوضع القليل على قطنة ومسح الشفاه به، ثم استخدام القليل من السكر للتقشير، ثم مسح الشفاه بماء الورد مرة أخرى.
سكراب للشفايف بمكونات مختلفة
تختلف المواد المستخدمة بالسكراب؛ فيمكن استخدام المكون الموجود لديك دون تكلف وعناء، ومن أنواع السكراب بمنتجات مختلفة:
سكراب للشفايف بالسكر
يعتبر السكر مقشر طبيعي يستخدم في أغلب أنواع السكراب الخاصة بالجسم، ويمكنك خلطه مع مكونات أخرى للحصول على أفضل النتائج، ولعمل سكراب الشفاه من السكر يتم خلط ملعقة من السكر مع نصف ملعقة من زيت جوز الهند ودمجهم معاً، ثم تدليك الشفاة بحركة دائرية للتخلص من الطبقة الخارجية، ثم شطفها بالماء.
سكراب الشفايف بالفازلين
لا بد من وجود الفازلين في كل منزل نظراً لأهميته وقدرته العالية على الترطيب، ويمكن استخدامه كمقشر للشفاه أيضاً بوضع كمية منه على الشفاه قبل النوم وتركه للصباح، ثم فرك الشفاه بفرشاة الأسنان كي يزيل طبقة الجلد الميتة وتسترجع الشفاه نضارتها.
سكراب الشفايف سكر وزيت زيتون
ذكرنا سابقاً أهمية السكر وكونه مقشر طبيعي، واستخدامه في أغلب أنواع السكراب، ومن الممكن إضافة زيت الزيتون معه، والمعروف أنه مرطب طبيعي للحصول على سكراب شفاه، بحيث يتم إعداده من خلال إضافة ملعقة من السكر وملعقة من زيت الزيتون، ودمجهم معاً، ثم فرك الشفاه بلطف للتقشير، ثم ينصح باستخدام المرطب الخاص بك.
سكراب للشفايف بالعسل
تكمن أهمية العسل في خصائصه العلاجية للجسم والبشرة؛ لذلك يعتبر من المكونات الأساسية في منتجات العناية، ويمكن استخدامه كمكون لعمل سكراب الشفاه.
المكونات
- ملعقة كبيرة من السكر.
- ملعقتان من العسل الطبيعي.
- ½ ملعقة من زيت جوز الهند.
طريقة العمل
- نخلط المكونات جميعها معاً للحصول على مزيج متجانس.
- يوضع المزيج على الشفاه ويفرك بلطف على شكل حركات دائرية لمدّة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
- يغسل بالماء الدافئ.
سكراب القهوة
تساعد القهوة على إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف من على الشفاه دون أن تسبب جفافها، وتعمل على تفتيح الشفاه الداكنة، ولعمل سكراب القهوة نخلط ملعقة كبيرة من القهوة الخشنة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ويوضع المزيج على بشرة الشفاه، وتفرك بلطف، ويترك على الشفاه لمدّة خمس دقائق، ثم يشطف بالماء الفاتر.
سكراب للشفايف حسب الفائدة
يمكن تصنيف سكراب الشفاه الى قسمين حسب الفائدة: لتوريد الشفاه، ونفخ الشفاه:
سكراب لتوريد الشفايف
هناك العديد من الخلطات والطرق التي تعتبر بمثابة مورد شفايف، ومن هذه الخلطات التي تعمل كسكراب شفايف هي توريد الشفايف بالكركم والحليب.
المكونات
- 3 ملاعق صغيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من الحليب البارد.
طريقة العمل
خلط المكونات معاً للحصول على عجينة، ثم وضعها على الشفايف لمدة 5 دقائق فقط، ثم فركها بلطف، ثم شطفه بالماء البارد، وتكرر التجربة مرة كل أسبوع، وستلاحظين فرقاً كبيراً في لون شفتيك، حيث ستصبح متوردة وناعمة.
سكراب لنفخ الشفايف
تلجأ العديد من النساء للعمليات التجميلية التي تعمل على نفخ وتكبير الشفاه؛ كالبوتوكس، والفيلر، لكن يمكنك الاستغناء عنها باستخدام منتجات أقل ثمناً وأكثر أماناً، ألا وهي المنتجات الطبيعية مثل القرفة التي يمكن الاعتماد عليها؛ وذلك لأنها تهيج الشفاه؛ مما يؤدي الى تورم خفيف، ونتيجة لذلك تصبح الشفاه منفوخة وممتلئة، ولعمل سكراب القرفة اتبع ما يلي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من الفازلين.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
طريقة العمل
خلط المكونات جميعها معاً لعمل عجينة مناسبة ناعمة، ثم فرك الشفاه بالخليط لمدة 3 دقائق للحصول بعدها على شفاه ممتلئة.
نصائح للعناية بالشفايف
- الترطيب المستمر للشفاه إما باستخدام المرطبات الطبيعية أو المرطبات الصناعية الموجودة في الصيدلية.
- الحرص على إزالة المكياج (أحمر الشفاه)، وعدم النوم بها؛ لانها قد تؤدي لجفاف الشفاه وتشققها.
- الابتعاد عن التدخين بقدر المستطاع؛ وذلك لأنه يجعل الشفاه داكنة اللون.
- شرب الكثير من الماء باستمرار لأهميته في ترطيب الجسم كاملاً.
- الحرص على تقشير الشفاه باستخدام السكراب المناسب أسبوعياً.
- عدم لعق الشفاه؛ فعندما تلعقي شفتيكِ قد تبدو رطبة لبعض الوقت، ولكن بمجرد أن يتبخر اللعاب سيجعل شفتيكِ أكثر جفافًا وتقشرًا؛ لأن اللعاب يحتوي على إنزيمات قاسية على شفتيكِ.
أفضل ماركات مقشر شفايف
يلجأ الأغلب استخدام منتجات التقشير الموجودة في الأسواق والصيدليات؛ وذلك لأنها سهلة الإستعمال تعمل على التخلّص من الخلايا الميتة في الشفاه، وتبييضها وجعلها رطبة أكثر، ومن أفضل الماركات المنتجة لمقشر الشفاه:
- مقشر شفايف ديور DIOR Lip Sugar Scrub: يحتوي مقشر شفايف ديور على السكر المقشّر الذي تمتصه الخلايا، وبالتالي يعطي الشفاه اللون الوردي، ويخلصها من الجلد الميت.
- مقشر شفايف كلينيك CLINIQUE Sweet Pots™ Sugar Scrub & Lip Balm: يمنح الشفاه لون طبيعي كما ينعمها ويجعلها رطبة.
- مقشر شفايف تو فيسد TOO FACED Peach Lip Scrub: غنيّ بمكوّنات طبيعية وبذور بريّة تساعد في التخلّص من الخلايا الميتة والأوساخ المجمّعة على الشفاه.
- مقشر شفايف إيلف E.L.F. Lip Exfoliator: تتضمن تركيبته مجموعة من الزيوت الطبيعية، بالإضافة إلى السكر الأسمر المقشر الذي يخلّصك من الرواسب ويعمل على تبييض لون الشفايف.
- مقشر شفايف لوريال باريس L’ORÉAL PARIS Pure-Sugar Nourish & Soften Cocoa Scrub: يحتوي على الكاكاو، وزيت جوز الهند، وزبدة الكاكاو، وهذه المكوّنات تعمل على تقشير الشفايف وإزالة الجلد الميّت؛ ما يجعل البشرة ناعمة وزهرية اللون.
