جدول المحتويات
الوسواس القهري
يعتبر الوسواس القهري من الأمراض العقلية التي تتسبب في تكرار أفكار أو أحاسيس غير مرغوب بها أو كما تعرف بالوساوس، أو حث المصاب بها على القيام بشيء ما مرة بعد مرة بشكلٍ قهري، ويمكن للبعض أن يصاب بالنوعين المرض الوسواس والمرض القهري، ولا يقصد بالوسواس القهري العادات التي يقوم بها الأشخاص في العادة مثل قضم الأظافر، أو التفكير بأفكار سلبية، فالفكرة الوسواسية قد تتضمن على سبيل المثال فكرة أن بعض الأرقام أو الألوان جيدة أو سيئة، أما العادة القهرية فقد تكون مثل غسل اليدين سبع مرات بعد لمس شيء قد يكون متسخاً، وبالرغم من عدم رغبة المصاب بالتفكير أو القيام بهذه الأمور، إلا أنه يشعر بعد قدرته على السيطرة عليها، بالإضافة إلى عجزه عن إيقافها. [1] [3]
وصف الوسواس القهري
يمكن أن يتعرض الجميع للقيام بعادات أو التفكير بأفكار بشكلٍ متكرر في بعض الأحيان، ولكن النمط الذي يقوم به الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري سواء كان متعلقاً بالأفكار أو العادات يتميز بما يلي: [1]
- يستغرق النمط إلى غاية ساعة يومياً.
- يكون النمط خارج عن سيطرة المصاب.
- لا يستمتع المصاب بالقيام بذلك.
- يخل النمط في عمل المصاب، وحياته الاجتماعية، أو أي جزء آخر من حياته.
ما أسباب الوسواس القهري
لم يتمكن العلماء إلى الآن من فهم الأسباب وراء الإصابة بهذا الوسواس بشكلٍ كامل، ولكن هناك بعض النظريات حول ذلك، ومن هذه النظريات ما يلي: [2]
- أسباب بيولوجية: يمكن أن ينتج الوسواس القهري بسبب التغيرات في الطبيعية الكيميائية الخاصة بالجسم أو بسبب التغيرات في وظائف الدماغ.
- أسباب جينية: يمكن أن يكون لمرض الوسواس القهري علاقة بالجينات، أي أن هناك جينات خاص به، ولكن لم يتم التعرف على هذه الجينات الخاصة إلى الآن.
- أسباب تعليمية: المخاوف الوسواسية، والتصرفات أو العادات القهرية يمكن أن يتم تعلمها أو تبنيها من خلال مشاهدة أفراد العائلة أو من خلال التعرض لها وتعلمها بشكلٍ تدريجي مع مرور الوقت.
ما أنواع الوسواس القهري
يمكن أن يأتي مرض الوسواس القهري على أشكال وصور متعددة، ولكن معظم الحالات يمكن أن تقع في واحدة على الأقل من الأنواع الرئيسية الأربعة، وهي: [1]
- الفحص أو المراقبة: منها فحص الأقفال، أو أنظمة الحماية، أو الأفران، أو مفاتيح الكهرباء والإنارة، أو الاعتقاد بوجود حالات صحية معينة مثل الحمل، أو الفصام أو اضطرابات في الشخصية.
- التلوث أو التجرثم: أي الخوف من أن الأشياء قد لا تكون نظيفة، أو الشعور بالرغبة القهرية في التنظيف، ويتضمن التلوث العقلي يتضمن شعور المصاب بأنه يتم التعامل معه على أنه شخص قذر.
- التناغم والترتيب: هنا يشعر المصاب بالاجة إلى أن يكون كل شي مرتب ومنظم بطريقة معينة.
- التأمل و الأفكار المتطفلة: أي الوسواس بخصوص مجموعة من الأفكار، وبعض هذه الأفكار يمكن أن تكون عنيفة أو مزعجة.
ما أعراض الوسواس القهري
طبيعة أعراض الوسواس القهري
يتضمن مرض الوسواس القهري عادةً النوعين وهما الأفكار الوسواسية، والعادات القهرية، ولكن من الممكن أن يصاب الشخص فقط بأعراض الوسواس، أو أن يصاب فقط بأعراض المرض القهري، كما يمكن أن لا يدرك المصاب بأن وساوسه وعاداته القهرية شيء خارج عن المألوف أو أنها حالات مفرطة، ولكن هذه الأفكار الوسواسية والعادات القهرية تتدخل في نمط حياته اليومي، بالإضافة إلى حياته الاجتماعية والدراسية والعملية. [2]
أعراض الوسواس
يمكن تعريف الوسواس المرتبط بمرض الوسواس القهري بأنه أفكار، أو محفزات، أو خيالات متكررة، ومستمرة، وغير مرغوب بها، كما أنها تكون متطفلة على المصاب، وتتسبب في إصابته بالقلق، والإحباط، وقد يحاول المصاب التخلص منها من خلال ترجمتها إلى أفعال أو عادات أو طقوس قهرية، وهذه الوساوس تتطفل على المصاب في العادة عندما يحاول التفكير أو القيام بأية أعمال أخرى، ولهذه الوساوس أنماط معينة، ومنها: الخوف من التلوث أو القاذورات، أو الشك وعدم القدرة على التعامل مع الأمور غير المؤكدة، أو الحاجة إلى أن تكون الأشياء متراصة أو مرتبة بشكلٍ معين، أو وجود أفطار عنيفة وخطيرة يمكن أن تتسبب في فقدان المصاب السيطرة على نفسه وإيذاء نفسه أو الآخرين، أو وجود أفكار غير مرغوب بها في مواضيع معينة لها علاقة بالعنف أو الجنس، وغيرها. [2] [3]، ومن الأمثلة على علامات وأعراض الوسواس ما يلي: [2] [3]
- الخوف من التعرض للتلوث والجراثيم من خلال لمس الأشياء التي لمسها الأشخاص الآخرون.
- الشك في ما إن كان المصاب قد قام بإغلاق الباب، أو أطفئ الفرن، وغيرها.
- التوتر والقلق بشكلٍ مفرط في حال تغيير ترتيب الأشياء، أو وضعها بشكلٍ معين، أو في حال كانت الأشياء غير مرتبة ومنظمة.
- تخيل أفكار بقيادة السيارة وسط جموع من الناس.
- أفكار تتعلق في التفوه والصراخ بألفاظ بذيئة أو التصرف بشكلٍ غير لائق في العلن.
- أفكار جنسية غير سوية.
- تجنب الحالات التي يمكن أن تحفز الوسواس مثل مصافحة الأيدي.
أعراض العادات القهرية
يمكن تعريف العادات القهرية المرتبطة بمرض الوسواس القهري بأنها مجموعة من التصرفات المتكررة التي يشعر المصاب بأنه مجبر على القيام بها، والهدف من هذه التصرفات أو العادات المتكررة أو التصرفات الذهنية أن تقلل من القلق المرتبط بالأفكار الوسواسية أو من أجل منع حدوث أمرٍ ما سيء، ولكن القيام بهذه العادات القهرية لا يجلب السعادة أو الرضا للمصاب، ولكنه قد يشعر وبشكلٍ مؤقت بنوعٍ ما من الراحة من القلق المصاحب لها، وقد يحتاج المصاب إلى وضع قوانين أو طقوس معينة لكي يتبعها من أجل التحكم في القلق عندما يكون لديه أفكار وسواسية، وعادةً ما تكون هذه العادات القهرية مفرطة، وغير منطقية، مرتبطة بمشكلة ما يحاول المصاب حلها. [2] [3]
كما هو الحال مع الوسواس فإن العادات القهرية أنماط معينة مثل: الغسل والتنظيف، والفحص والتدقيق، والعد، والتنظيم، واتباع نظام روتيني جاد، وطلب التطمين الدائم، ومن الأمثلة على الأعراض والعلامات التي تصاحب العادات القهرية ما يلي: [2] [3]
- غسل اليدين إلى أن يصبح الجلد جافاً ومتشققاً.
- فحص الأبواب بشكل متكرر من أجل التأكد من أنها مغلقة.
- فحص الفرن بشكلٍ متكرر من أجل التأكد من أنه مطفئ.
- العد بطريقة أو نمط معين.
- ترديد صلاة أو كلمة أو عبارة ما بشكلٍ متكرر وبصوت منخفض.
- ترتيب المعلبات مثلاً بشكل معين وطريقة معينة بحيث تتبع كل قطعة نفس نمط الترتيب.
ما عوامل خطر الوسواس القهري
لا يعرف الأطباء بالتحديد لما يصيب الأشخاص بمرض الوسواس القهري، ولكن لوحظ أن تعرض المصاب للتوتر يجعل من أعراض المرض أكثر سوء، كما أن المرض يكثر شيوعه بين النساء أكثر من الرجال، وتبدأ أعراض في الظهور في فترة المراهقة أو بين البالغين في عمر صغير، ومن عوامل خطر الوسواس القهري ما يلي: [1] [2]
- وجود تاريخ عائلي بالإصابة بالوسواس القهري، مثل أحد الوالدين، أو الأشقاء.
- اختلافات فيزيائية في أماكن معينة من الدماغ.
- أمراض مثل الاكتئاب، أو القلق، أو العرات.
- التعرض لصدمة ما سابقة.
- وجود تاريخ في العنف الجسدي أو التحرش الجنسي في مرحلة الطفولة.
- في بعض الأحيان يمكن أن يصاب الطفل بالوسواس القهري بعض التعرض إلى عدوى العقديات، وتعرف هذه الحالة باسم اختلالات المناعة الذاتية النفسية والعصبية المصاحبة لعدوى البكتيريا العقدية. [1]
