ساجدة اشريم

ساجدة اشريم

ساجدة اشريم، حاصلة على شهادة البكالوريوس في علم الحاسوب، ودبلوم الإعلام الشامل قسم التحرير من أكاديمية رؤيا، بالإضافة إلى العديد من الدورات الإعلامية، خبرة أكثر من 7 سنوات في كتابة المقالات بالعديد من الصحف والمواقع الإلكترونية.

مقالات الكاتب

فوائد الفول السوداني المحمص

الفول السوداني يعتبر الفول السوداني أو ما يعرف في بعض الدول باسم فستق العبيد أحد أنواع المكسرات المعروفة بقيمتها الغذائية العالية، كما أنه يعد واحداً من البقوليات وذلك بسبب احتوائه على كمية كبيرة من البروتين، وتعد أمريكا الجنوبية هي الموطن الأساسي له،...

كيف تخسرين 5 كيلو في شهر

خسارة الوزن يبحث عدد كبير من الأشخاص إلى طرق صحية تساعدهم في خسارة الوزن، وتعتمد هذه الطرق على تنظيم أوقات تناول الطعام، وإمداد الجسم بالمواد الغذائية اللازمة له، والابتعاد عن تناول الأغذية الغنية بالدهون والزيوت؛ حيث إنها المسبب الأساسي للسمنة والدهون، ويوجد...

ما هي فوائد الحمص المحمص

الحمص يعرف الحمص بأنه أحد النباتات التي تنتمي إلى البقوليات، ويُسمى باللغة الإنجليزية Chickpea، وظهر الحمص لأول مرة في تركيا، ويتغير اسمه حسب البلد؛ حيث يطلق عليه في دول اسم الفول المحمص، وفي دول أخرى اسم البازلال المصرية، وله أكثر من 30...

ما هي فوائد الحمص التسالي

الحمص يعد الحمص أحد البقوليات التي تندرج تحت عائلة الفاصولياء والفول السوداني، ويوجد العديد من الأصناف للحمص؛ إذ إن النوع الموجود في دول الشرق الأوسط اسمه ديسي، وهو أصغر حجماً وأغمق وأقل دائرية من كابولي، وهو الموجود في أمريكا، وتختلف القيمة الغذائية...

شاطئ السيب

ولاية السيب يعد شاطئ السيب أحد أهم المعالم السياحية في ولاية السيب؛ حيث تقع على خليج عمان، وتشتهر بصيد الأسماك، ويقصد هذا الشاطئ عدد كبير من سياح الداخل العماني لقضاء أوقات ممتعة، وتعد هذه الولاية أكبر ولايات محافظة مسقط، وتقع على مسافة...

السعرات الحرارية في التين البرشومي

التين البرشومي يعد أحد أنواع الفواكه الصيفية التي يحب العديد من الأشخاص تناولها؛ حيث إنها تمتاز بمذاقها اللذيذ، والألوان المميزة، كما أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحيحة المتعددة؛ حيث ذكر مركز معلومات الأمن الغذائي أن التين البرشومي يحتوي على العديد من...

السعرات الحرارية في الخبز المصري

السعرات الحرارية يُطلق اسم السعرات الحرارية على مقياس الطاقة الذي يحصل عليه الجسم من الغذاء، وتمثل كل سعرة حرارية كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة غرام واحد من الماء درجة مئوية واحدة في ضغط جوي نظامي، و يتغير مقدار السعرات الحرارية بناءً...

السعرات الحرارية في الخبز البلدي

السعرات الحرارية يُطلق اسم السعرات الحرارية على مقياس الطاقة التي يحصل عليها الجسم من الغذاء، والسعرة الحرارية الواحدة هي كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة غرام واحد من الماء لتصل إلى درجة مئوية واحدة فقط في ضغط جوي نظامي، وتختلف احتياجات الأجسام...

جهاز playstation 5

بلايستيشن 5  أعلنت شركة سوني عن توفير جهاز playstation 5 للبيع خلال الربع الأخير من 2020، وذلك بعد عدة أشهر من كشف مميزات هذا الجهاز؛ حيث ركزت سوني في هذا الإصدار على زيادة المساحة التخزينية SSD للجهاز، مما يساعد فى توفير سرعة...

أنواع المحاسبة

تعريف المحاسبة عرف علماء الاقتصاد المحاسبة بأنها مجموعةٌ من الخطوات والطرق الفنية التي يقوم بها العاملين في مجال المحاسبة، وذلك لتوضيح ورصد المعالم المالية للمؤسسة أو المنشأة، ومدى تأثيرها على هيكلة الشركة، وتعتمد هذه العملية على حساب قيمة التكاليف والأرباح والمصاريف وغيرها...

كل ما يخص مهنة المحاماة

تعريف بمهنة المحاماة تقوم مهنة المحاماة على تقديم المساعدة لكافة الأشخاص في الحصول على حقوقهم ومساعدتهم حسب القوانين المتبعة في الدولة بكافة المجالات، ويقوم الشخص الذي يمارس مهنة المحاماة "المحامي" بالدفاع عن حقوق الغير إضافةً إلى توعية الآخرين بحقوقهم وواجباتهم، وتعد مهنة...

أساسيات إدارة الأعمال

إدارة الأعمال تعرّف إدارة الأعمال بأنها الأنشطة المرتبطة ببعضها البعض والتي تقوم بالسيطرة والتحكم بكافة وظائف الشركة، والتعامل مع الأشخاص والموارد وكل ما يختص بالشركات والمؤسسات لتحقيق أهداف العمل بنجاح.  أساسيات إدارة الأعمال  تعتمد إدارة الأعمال على أربعة أساسيات رئيسية وهي: "التخطيط،...