سكراب مقشر للجسم

مقشر الجسم من أهم طرق العناية بالبشرة؛ وهو عبارة عن مزيج من المواد الفعالة التي تقشر الجسم وتزيل خلايا الجلد الميتة، والرؤوس السوداء، ويستخدم المقشر عادةً بهدف تنعيم البشرة وترطيبها، وتفتيح لونها، وتنشيط الدورة الدموية في الجسم، بالإضافة إلى تغذية البشرة وإعطائها لمعاناً وبريقًا طبيعيًا وجذابًا.

فوائد المقشر للجسم

• التقليل من نمو الشعر تحت الجلد، والذي يظهر على الجلد، وقد يسبب تصبغات وندبات خاصة على البشرة الداكنة، بينما التقشير المنتظم والروتيني يمكن أن يمنع ظهور الشعر الناشئ ويساعد في علاجه والتخلص منه.
• حث الجلد على إنتاج الكولاجين الذي يؤثر على صحة البشرة وجمالها.
• يساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة الأكسجين إلى سطح الجلد، مما يجعل الجلد ورديًا.
• التقليل من التقرن الشعري؛ وهي حالة طبية يصعب علاجها، يحدث فيها إفراط في إنتاج الكيراتين، ورغم صعوبة علاج هذه الحالة الطبية، فإن التقيد بالتقشير يقي من هذه الحالة الطبية.
• التخلص من حب الشباب والتقشير المنتظم لبشرة الجسم هو وسيلة فعالة لتقليل شدة حب الشباب بغض النظر عن درجة شدته، والكثير من منتجات تقشير البشرة التي تساعد في تقليل علامات الشيخوخة.
• يزداد مفعول المنتجات الموضعية بعد دهنها بعد استخدام مقشر الجسم، وذلك لسهولة تغلغل المواد في الجلد.
• علاج الندبات، فعندما يتعرض الجلد للندبات والعلامات التي يخلفها حب الشباب والجدري وغيرها من الأشياء التي يتعرض لها الجلد، ويترك ندبات خلفه خاصة على البشرة الداكنة، والتي يمكن علاجها بشكل فعال باستخدام التقشير العميق عند طبيب متخصص في علاج الندبات وعلامات الجلد.
• تبيض الجسم، وإزالة طبقات الجلد الميتة، وتنعيم البشرة، وعلاج السيلوليت المتراكم في الجسم، وخاصة منطقة الفخذين.

وصفات مقشر الجسم

مقشر الشوفان للجسم

يستخدم مقشر الشوفان لتنعيم الجلد، لأن الشوفان يحتوي على بيتا جلوكان، والذي يستخدم عادةً أثناء الاستحمام اليومي.

مكوناته

• كوب من الشوفان.
• نصف كوب من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا.
• نصف كوب من زيت بذور العنب.
• ملعقة كبيرة من السكر.
• كيسان من شاي البابونج.

طريقة التحضير

• يُطحن الشوفان إذا لم يكن مطحون.
• نخلط الزيوت مع الشوفان في وعاء الخلط.
• نضيف البابونج.
• نستخدم المقشر على الجسم، باستثناء الوجه وحول العينين.
• نستخدم حركات دائرية بسيطة على مقشر الجسم.
• نغسل مكان المقشر جيدًا بالماء الدافئ.
• نتأكد من استخدام مرطب جيد بعد تجفيف مقشر الجسم.

مقشر الشاي الأخضر بالسكر

يستخدم الشاي الأخضر لما له من خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، لذلك فهو يستخدم للتخلص من حروق الشمس وكمقشر للجسم بعد إزالة الشعر التقليدي.

المكونات

• كيسان من الشاي الأخضر.
• نصف كوب من الماء الساخن.
• كوب من السكر البني.
• نصف كوب من زيت جوز الهند السائل.

طريقة التحضير

• نضيف أكياس الشاي الأخضر إلى الماء الساخن ونتركها لتبرد.
• في هذه الأثناء، في وعاء، نضيف السكر والزيت ونخلطهم جيدًا.
• نضيف الشاي إلى خليط السكر والزيت، ونخلطيهم جيدًا.
• من المهم أن يبرد الشاي جيدًا قبل إضافة السكر.

مقشر ملح البحر الميت للجسم

يعمل مقشر ملح البحر الميت على تقشير البشرة، وتخليص الجسم من السموم بطريقة طبيعية، والحصول على تنعيم وترطيب مثاليين للبشرة، فيما يمكنك العثور على أملاح البحر الميت الخام والمعادن في الصيدليات بأسعار مناسبة.

المكونات

• 1/2 كوب من أملاح ومعادن البحر الميت الخام.
• 1/2 كوب من زيت جوز الهند.
• ملعقة صغيرة أو قطرات من الزيت العطري المفضل لديك.
• بعض بتلات الورد المجففة.

طريقة التحضير

• نخلط الملح وبتلات الورد المجففة في وعاء.
• نضيف زيت جوز الهند للخليط مع الزيت العطري، ونستمر في التقليب حتى يتماسك الخليط.
• نضع الخليط في وعاء زجاجي محكم الإغلاق لضمان بقائه ساري المفعول لأطول فترة ممكنة.
• يتم التقشير قبل الاستحمام لتنقية البشرة من الشوائب.

مقشر القهوة

يستخدم مقشر القهوة للتخلص من السيلوليت، ويعود هذا التأثير لوجود مادة الكافيين في القهوة، بالإضافة إلى قدرته على إزالة الجلد الميت وترك الجلد برائحة مميزة، كما أنه مقشر ممتاز للجسم.

المكونات

• نصف كوب من البن المطحون.
• ملعقتان كبيرتان من الماء الفاتر.
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ.

طريقة التحضير

• نضع القهوة في ماء فاتر ونخلطها جيدًا.
• نضع الزيت على الخليط، وإذا كان المزيج سائلًا، نضيف القليل من القهوة الإضافية لضبط القوام.
• نضع المزيج على بشرة جافة ونحركه بحركة دائرية بسيطة لمدة 5 دقائق.
• نقوم بإزالة بقية المزيج من الجسم، وفرك الجسم بالماء الفاتر.

مقشر السكر البني

مقشر السكر البني من أفضل مقشرات الجسم الطبيعية خاصة للبشرة الحساسة، ومقشر السكر يعمل كمقشر مثالي للجسم ويزيل سطح الجلد الميت.

المكونات

• نصف كوب من السكر البني.
• نصف كوب من الزيت المفضل لديك؛ سواء كان زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
• في حال كنت تفضلين إضافة رائحة مميزة للمقشر والجسم، يمكن إضافة بعض الزيوت الأساسية.

طريقة التحضير

• نضع السكر البني والزيت في وعاء الخلط.
• تخلط جيداً حتى نصل إلى خليط من الاتساق المناسب.
• نغسل البشرة جيداً قبل الاستخدام، ونضع مقشر للجسم بعد التجفيف.
• نستخدم المقشر على الجلد الميت خلال 3 دقائق.
• نتأكد من تنظيف البشرة جيدًا بعد استخدام مقشر السكر للجسم.

طريقة استخدام مقشر الجسم

• لا تستخدم مقشر الجسم يومياً، ويكفي استخدامه من مرتين إلى ثلاث مرات على الأكثر في أسبوع واحد.
• في حالة البشرة الجافة والحساسة يفضل عدم استخدامه أكثر من مرة في الأسبوع.
• لا تستخدم مقشر الجسم على الجلد الملتهب أو المصاب مثل الأكزيما.
• يستخدم مقشر الجسم بحركة دائرية بسيطة دون عنف حتى لا يضر الجلد.
• استخدم المرطبات العلاجية بعد التقشير أو منتجات فيتامين سي أو فيتامين إي أو حمض الهيالورونيك.

أسئلة شائعة

هل من الآمن استخدام مقشر السكر؟

تعتبر مقشرات السكر آمنة بشكل عام للاستخدام على الجسم، وهي مفيدة بشكل خاص للبقع شديدة الجفاف والمناطق الخشنة من الجلد؛ خاصة على المرفقين والركبتين والكعب، ويمكن أيضًا استخدام مقشر السكر على اليدين للمساعدة في منع الجفاف.

هل يستخدم مقشر السكر قبل الحلاقة أو بعدها؟

يجب تجنب استخدام مقشر السكر في نفس يوم الحلاقة؛ لأنه قد يسبب تهيج الجلد في بعض الأحيان، وخاصة البشرة الحساسة.

فيديو عن سكراب مقشر للجسم