حياتك

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند

استخلاص زيت جوز الهند 

زيت جوز الهند يستخلص من ثمرة جوز الهند، ويُعرف أيضاً باسم النارجيل، وهو أحد أنواع النباتات التي تُصنّف ضمن الفصيلة النخلية؛ حيث تنبت أشجار جوز الهند على ارتفاعات عالية تصل إلى عشرة أمتار أو أكثر؛ إذ تشبه أوراقها جريد النخيل وتتدلى ثمار جوز الهند في سباطات مثل ثمار المانجو. يعتبر الأشخاص الذين يسكنون في المناطق التي ينمو بها جوز الهند و يتناولونه بشكل منتظم؛ من الأشخاص الأكثر حظاً لما له من فوائد عظيمة وكثيرة لصحة الأنسان.

أصبح زيت الجوز من الزيوت الأكثر انتشاراً واستعمالاً في هذه الفترة، وذلك بسبب بحث الناس عن مصادر طبيعية من أجل العلاج والصحة؛ إذ أصبح يستخدم زيت جوز الهند في العديد من المجالات مثل؛ علاج الأمراض، والطبخ، والتجميل.

فوائد زيت جوز الهند

فوائد زيت جوز الهند للشعر 

  • يستعمل من أجل علاج فروة الرأس، وذلك عن طريق القضاء على البكتيريا التي تسبب تساقط الشعر.
  • يستعمل في ترطيب فروة الرأس بشكل دائم.
  • يساعد على محاربة بعض الأمراض التي تصيب فروة الرأس مثل: الصدفية، والجفاف، والإكزيما.
  • يستعمل عن طريق وضع كمية منه على راحة اليد، ثم تدليك فروة الرأس والشعر حتى الأطراف، ويترك الزيت على الشعر لمدة ساعتين، ثم يغسل بماء دافئ، كما يستخدم زيت الجوز عوضاً عن مرطبات الشعر والكريمات المصنعة.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة 

  • يساعد على علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية، وذلك بسبب الأحماض الدهنية التي تتوفر فيه.
  • يستعمل لترطيب البشرة ، حيث يعمل كمرطب للبشرة الجافة والمتقشرة ويقلل من تمدد الجلد؛ أي أنه يحد من أعراض الالتهابات الجلدية التي تصيب البشرة.
  • يساعد على تنعيم البشرة، لأنه يحتوي على العديد من الأحماض المفيدة للبشرة مثل حمض الكابريك، واللوريك.
  • يستعمل كبديل لمزيل المكياج، وذلك لأنه لا يحتوي على مواد كيميائية مصنعة التي تؤدي البشرة.

فوائد زيت جوز الهند لصحة الجسم

  • يساعد على تعزيز صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية، بسبب خصائصه الدهنية التي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول منخفض الكثافة، كما يحسن من عمل مضادات الأكسدة وبالتالي تقليل الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين.
  • يساعد على خسارة الوزن من خلال حرق الدهون، إذ يزيد من معدل استهلاك الطاقة في جسم الإنسان، وبالتالي دعم عمليات الأيض، كما يساعد في تحسين عملية الهضم.
  • يساعد على تعزيز عمل الدماغ ووظائفه المختلفة؛ إذ يقاوم الامراض التي قد تصيب الدماغ مثل الزهايمر الذي يصيب كبار السن.

فوائد أخرى لزيت جوز الهند

  • يساعد على تفتيح البقع الداكنة الموجودة على البشرة.
  • يساعد على حماية الجلد من أشعة الشمس، حيث يعمل كواقي للأشعة الشمسية، وبالتالي يمنع حرق الجلد.
  • يستخدم كمرطب ليلي للوجه.
  • يزيد من إنتاج الحليب للأم المرضعة.
  • يعطي طاقة للجسم بشكل كبير عند تناوله.
  • يستعمل في وصفات الطعام كبديل عن الزيوت النباتية.
  • يساعد على تقليل الحكة التي يتسبب بها الناموس.
  • يساعد على التخلص من احتقان الأنف الإنفلونزا، إذ يمكن إضافة ملعقة من زيت جوز الهند إلى كوب الشاي.
  • يوضع زيت جوز الهند على جذور الأظافر مما يؤدي إلى نمو الأظافر بشكل سريع.
  • يزيد من إفراز هرمونات الجسم إذا تم تناوله بشكل يومي.
  • يساعد على زيادة طول الرموش وسماكتها عند وضع زيت جوز الهند عليها.
  • يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
  • يستعمل كمبيض طبيعي للأسنان. 
  • يساعد في مقاومة علامات التقدم بالسن.
  • يستخدم كمزيل عرق طبيعي.
  • يساعد في إزالة البقع عن الأثاث والسجاد.

هديان عيسى الخضراوي 27 سنة تقيم في العاصمة عمّان، أنهت دراسة هندسة تكنولوجيا الاتصالات من جامعة البلقاء التطبيقية وتخرجت عام 2015 بتقدير جيد جداً، وأنهت السنة الدراسية الأولى من تخصص علوم الشريعة لدى أكاديمية زاد واستطاعت الحصول على العديد من الشهادات المعتمدة للعديد من الدورات. تحب قراءة الكتب والروايات والرسم. عملت لدى شركة كنز لتكنولوجيا المعلومات بوظيفة كول سنتر لمدة سنة، كما عملت لدى مدارس الاحتراف الدولية كمشرفة طالبات في النادي الصيفي الخاص بالمدرسة بجانب التدريس الخصوصي للطلاب لمادة الرياضيات، ثم انضمت إلى منصة السوق المفتوح بوظيفة كاتب للمحتوى؛ حيث قمت بكتابة العديد من المواضيع.

السابق
زراعة الجرجير
التالي
زراعة الثوم