جدول المحتويات
جفاف الشعر وتقصفه ينتج عن عدة أسباب متنوعة؛ منها أسباب صحية، ومنها ممارسات خاطئة، ولكن مثله مثل أي عارض أو مرض بسيط قد وجد العلماء والباحثون الحل لمعالجته؛ حيث يمكن علاجه عن طريق الخلطات الطبيعية المحضرة منزلياً أو شراء بعض المواد الجاهزة المتوفرة في الأسواق لذلك، كما أصبح يتوفر أجهزة كهربائية خاصة للتخلص من التقصف.
يتحدث المقال عن علاج تقصف الشعر وجفافه، ويشمل:
- تعريف تقصف وجفاف الشعر.
- أسباب تقصف الشعر.
- علاج تقصف الشعر.
- علاج تقصف الشعر حسب جنس الشخص.
- أفضل المنتجات والوصفات لعلاج تقصف الشعر.
- أفضل الأجهزة التي تعالج تقصف الشعر.
ما هو تقصف الشعر ؟
تقصف الشعر هو انقسام في جذع الشعرة؛ حيث تتجمع البروتينات المكوّنة لهذا الجذع على شكل ألياف دقيقة، وعند التمشيط وتصفيف الشعر بشكل خاطئ أو عنيف؛ تنفصل هذه البروتينات مسببة تقصف الشعر، علماً أن الشعر الجاف والتالف يتعرض للتقصف أكثر من الشعر الصحي لأنه يكون منخفض المرونة، على عكس الشعر الصحي الذي يتمدد بسهولة، وقد يحدث التقصف لشعر اللحية والشارب عند الرجال.
جفاف الشعر
جفاف الشعر هو الشعر الذي لا يحتوي على الكثير من الزيت، وقد يمتلك أصحاب البشرة الجافة شعراً جافاً أيضاً، ومن الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الشعر ممارسات خاطئة تجرده من الزيوت الطبيعية؛ حيث لا يمتص الشعر الجاف الرطوبة أو لا يمكنه الاحتفاظ بهذه الرطوبة للمحافظة على قوامه ونضارته؛ لذلك قد يبدو هشاً وغير لامع وذو أطراف مقصفة، ولكن إذا كان الشعر جاف ويبدو غير صحي؛ فهذا ليس بالضرورة أن هنالك مشكلة صحية في معظم الحالات، ومن الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الشعر ما يلي:
- كثرة صبغ الشعر، وتعريضه بكثرة للمواد الضارة.
- تعريض الشعر لمصادر التصفيف والتجفيف الحراري يوميًا، مثل: السشوار، ومكواة الشعر.
- تعرض الشعر لعوامل الطقس مثل حرارة الشمس والتلوث والرياح والبرودة.
- التعامل مع الشعر بعنف مثل تمشيطه وهو مبلل بقوة، أو فك العقد الموجودة بالشعر بطريقة خاطئة.
- الإفراط في غسل الشعر بسبب فقدان الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس.
- السباحة، والتدخين، والتوتر، والشيخوخة؛ كلها عوامل تؤدي إلى جفاف الشعر.
- تناول بعض أنواع الأدوية أو بعض العلاجات المعينة.
- استخدام نوع شامبو يحتوي على مواد ضارة.
عندما يتم معرفة السبب وراء تقصف الشعر؛ لا بد من معرفة العلاج لهذا التقصف، ومن الطرق لعلاج جفاف الشعر ما يلي:
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المعادن أو الفيتامينات، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص بذلك.
- عمل ماسكات طبيعية خاصة للشعر؛ سواء كانت هذه الماسكات موجودة في الأسواق- مع الحرص على اختيار منتج من مصدر موثوق-، أو محضرة منزلياً وخاصة الماسكات التي تدخل في مكوناتها البيض، والموز، واللبن الرائب، وأوراق الكاري، والالوفيرا.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للشعر، ومنها: فيتامين د، والحديد، والبيوتين، وفيتامين ج، وأوميغا 3.
- استخدام الزيوت الطبيعية، مثل: زيت جوز الهند، وزيت اللوز، وزيت الخروع.
أسباب تقصف الشعر
- جفاف الشعر الناتج عن عوامل طبيعية، أو اتباع ممارسات خاطئة، أو حتى ضعفه الناتج عن مشاكل صحية (قد ذكر سابقاً هذه العوامل والممارسات).
- تجفيف الشعر بالمنشفة.
- ربطات الشعر المحكمة.
- الإفراط في استخدام الفرشاة والمشط.
- عدم الانتظام على قص الشعر.
- قصور الغدة الدرقية.
علاج تقصف الشعر
علاج تقصف الشعر الشديد
- تغيير روتين العناية بالشعر؛ بحيث تغيير منتجات الشعر المستخدمة أو طرق تسريحه؛ تُسبب التلف مثل المواد الكيميائية أو العلاجات بالحرارة، ويمكنك بدلاً عن ذلك تجفيف الشعر عن طريق الهواء واستخدام المنتجات اللطيفة التي تحتوي على مواد كيميائية أقل ضرراً.
- استخدام البلسم؛ حيث يعمل على تقليل تجعيد الشعر، وبالتالي يسهل فك تشابكه دون التسبب في إهلاكه وتقصفه، كما يساعد البلسم أيضاً على زيادة لمعان ونعومة الشعر؛ مما يسهل التعامل معه وتمشيطه.
- إذا كان التوتر هو السبب في تقصف شعرك؛ فيجب عليك الاسترخاء والراحة لبعض الوقت لتحسين حالة شعرك.
- علاج تقصف الشعر الشديد بالطرق الطبيعية، وهي ماسكات للشعر، ومنها:
- ماسك زيت جوز الهند.
- ماسك زيت الخروع.
- ماسك زيت الكاموميل.
- ماسك زيت الأرغان.
- ماسك الشاي الأخضر.
- ماسك البيض.
- ماسك الألوفيرا.
- ماسك الثوم.
- ماسك البصل.
علاج هيشان الشعر
- تناول بعض الأطعمة التي تخفف من جفافه وهيشانه، مثل:
- السبانخ: غني بالفيتامينات التي تساعد على الحد من مشكلة الهيشان، وإفراز الغدد الدهنية في فروة الرأس مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ.
- البطاطا الحلوة: غنية بالعناصر الغذائية المهمة التي تحافظ على رطوبة الشعر مثل البيوتين.
- بذور الكتان: تحتوي على العديد من الأحماض الأمينية التي تساعد على منع الجفاف والهيشان، ويمكن إضافتها للنظام الغذائيّ عن طريق خلطها مع اللبن أو العصير.
- عمل ماسكات للشعر، ومنها:
- ماسك اللبن والأفوكادو: يحضر بهرس حبة من الأفوكادو مضاف إليها ملعقتين كبيرتين من اللبن، ونخلط حتى نحصل على خليط يشبه العجينة، ثم يوضع على الشعر لمدة ساعة ويغسل بالشامبو، ويكرر هذا الماسك مرتين في الأسبوع.
- ماسك الالوفيرا: نضع جل الألوفيرا على الشعر مع التدليك بلطف، ثم نتركه لمدة 15 دقيقة، ويغسل بالماء الدافئ والشامبو المعتاد، ويكرر هذا الماسك مرتين في الأسبوع.
- ماسك زيت الارغان: يتم وضع القليل من زيت الأرغان على الشعر المبلل مع الحرص على توزيعه على جميع الشعر، ويستخدم بعد الاستحمام.
تقصف الشعر من الأمام
أسباب تقصف الشعر من الأمام
- النظام الغذائي غير الصحي.
- تعرض الشعر لأشعة الشمس المباشرة ولمدة طويلة.
- تجفيف الشعر بمنشفة خشنة.
- استخدام مملس الشعر، وخاصة عند الغرة.
علاج تقصف الشعر من الأمام
- بياض البيض واللبن: نخفق أربع ملاعق من اللبن مع بياض بيضة، ويوضع على الشعر من الأمام لمدة 30 دقيقة، ويغسل بالماء الفاتر والشامبو المعتاد.
- زيت الزيتون والبابايا: يخلط في الخلاط الكهربائي بعض القطع من ثمرة البابايا مع نصف ملعقة من زيت الزيتون، ويوضع المزيج على الشعر لمدة 30 دقيقة مع تغطيته بمنشفة مبللة، ثم يغسل بالماء والشامبو.
- الموز: نهرس حبة من الموز ونضعها على الشعر، ويترك لمدة 30 دقيقة، ويغسل بالماء والشامبو.
- زيت اللوز والافوكادو: نهرس حبة من الأفوكادو مع بضع قطرات من زيت اللوز، ونضع المزيج على الشعر لمدة 15 دقيقة أو أكثر، ثم يغسل بالماء.
- العسل: نخلط ست ملاعق من العسل مع القليل من الماء، ويوضع على الشعر مع التدليك بأطراف الأصابع لدقائق، ثم يغسل بالماء.
علاج تقصف الشعر طبيعياً
هناك العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج تقصف الشعر، ولكن نذكر فيما ما يلي أهم الوصفات وأفضلها في العلاج:
- زيت الزيتون: نضع القليل من زيت الزيتون الدافئ المسخن على نار هادئة، ونلف الشعر به بمنشفة دافئة لمدة ساعة، ثم يغسل بالماء والشامبو، إذ بإمكانه أن يعمل على ترطيبه ويبقيه منتعشاً.
- صفار البيض: نخفق صفار بيضة مع ملعقتين من زيت الزيتون، ونضعه على الشعر لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ والشامبو، وهذه الوصفة تعمل على تقوية الشعر من جذوره حتى الأطراف، ويمنع تلفه وتقصفه.
- شراب الشعير: يفرك الشعر بماء الشعير على كامل الخصل، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ، ويساعد شراب الشعير في فرد الشعر وجعله رطباً.
علاج تقصف الشعر بالفازلين
يعمل الفازلين على مكافحة جفاف فروة الرأس؛ حيث يمكن تدليكها مرة كل أسبوع، ويوضع أيضاً على أطراف الشعر يومياً لمنع تقصفها، ويمكن الاستفادة من الفازلين بطريقة أخرى؛ حيث يوضع القليل منه مع الماء في علبة رشاش، ويرش القليل منه على الشعر بعد الاستحمام وهو مبلل.
علاج تقصف الشعر بالقهوة
- غسول القهوة: يحضر عن طريق غلي ملعقتين كبيرتين من القهوة في كوب من الماء، ونتركه حتى يبرد، ويوضع على شعر مغسول بالشامبو ومبلل، ويسكب مزيج القهوة عن طريق انحناء الرأس للأمام مع وضع وعاء أسفل الشعر للاستفادة من القهوة المسكوبة بسكبها مرة أخرى، ويمكن أيضاً وضع المزيج في علبة رشاش ورش الشعر بها، ثم لف الشعر بغطاء الاستحمام أو منشفة دافئة، وترك المزيج لمدة 60 دقيقة، ثم يغسل بالماء وتركه يجف بشكل طبيعي، وتكرر العملية السابقة مرة كل أسبوع، علماً أنه يمكن زيادة الكمية على حسب طول وكثافة الشعر.
- بذور القهوة تدلك فروة الرأس المبللة ببذور القهوة أو يمكن وضعها مع الشامبو أو البلسم، وتترك على الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم تغسل بالماء الفاتر، وتعمل بذور القهوة على التخلص من الميكروبات، وتدفق الدورة الدموية إلى فروة الرأس.
- القهوة الخضراء أو أوراق القهوة: تستخدم هذه الطريقة في حالة صاحبات الشعر الفاتح خوفاً من الصبغة من القهوة -لأنها يمكن أن تصبغ الشعر باللون البني-، حيث تغلى بعض أوراق القهوة أو بذور القهوة الخضراء في كوبين من الماء ونتركه حتى يبرد، ويغسل الشعر بالمزيج بعد غسله بالشامبو وتركه حتى يجف تماماً بشكل طبيعي.
- زيت القهوة: يوضع زيت القهوة على الشعر مع التدليك، وتركه لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل بالماء والشامبو، أو يمكن وضع بعض القطرات منه في علبة الشامبو، ولتحضير زيت القهوة في المنزل نضع كوبين من أي نوع من الزيت المرغوب مع ربع كوب من حبوب البن المحمصة على نار هادئة جداً لمدة تتراوح بين 6 – 8 ساعات مع التحريك كل ساعة؛ لمنع الاحتراق، ثم يرفع عن النار، ويتم تصفيته وتخزينه في مكان بارد وجاف.
- ماسك القهوة مع زيت الخروع وزيت جوز الهند والزبادي: يحضر بوضع ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة الفورية في وعاء، ويتم إضافة ملعقة من زيت الخروع، وملعقة من زيت جوز الهند، وملعقتين من الزبادي، ويخلط جيداً ويوزع على الشعر مع تدليك فروة الرأس، ثم يغطى بمنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة، ويغسل بالماء والشامبو.
علاج تقصف الشعر حسب الشخص
علاج تقصف الشعر عند الاطفال
- قص أطراف الشعر بشكل دوري للطفل.
- حماية شعر الطفل من مياه المسابح بارتداء القبعة المخصصة للسباحة.
- تمشيط شعر الطفل بلطف وعدم الإفراط في تمشيطه.
- استخدام اكسسوارات الشعر غير المؤذية.
- استخدام شامبو خاص بالاطفال.
- ارتداء قبعة لحماية الشعر من أشعة الشمس الحارقة.
- استخدام زيوت طبيعية لترطيب وتغذية الشعر.
علاج تقصف الشعر عند النساء
- استخدام الماسكات والزيوت الطبيعية بشكل دوري مرة كل أسبوعين ( تم ذكر بعض الوصفات سابقاً).
- عدم تمشيط الشعر بعنف، وخاصة إذا كان مبلل؛ فينصح بتمشيط الشعر وهو رطب أو شبه جاف.
- استخدام البلسم وشامبو خالي من المواد الكيميائية.
- المحافظة على اتباع نظام غذائي صحي، وتناول بعض الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وغيرها بعد استشارة الطبيب المختص.
- التقليل من التوتر عن طريق ممارسة الرياضة أو المشي.
- تجنب قدر الامكان عمل تسريحات قد تؤذي الشعر، مثل: الكعكة، أو الضفائر، وذيل الحصان.
- قص أطراف الشعر بشكل دوري كل 6 – 8 أسابيع بمقدار نصف سم.
- التقليل من استخدام مجفف الشعر لتجفيفه، ولفه بالمنشفة حتى يجف بشكل طبيعي.
علاج تقصف الشعر عند الرجال
- قص أطراف الشعر بانتظام، حيث أننا نجد تقصف الشعر يتكرر كل 3 شهور.
- إتباع نظام غذائي صحي، والعمل على أخذ قسط كافي من الراحة وشرب الكثير من المياه، والحرص على تناول مكمل غذائي بانتظام.
- الابتعاد عن استعمال المشط البلاستيكي الذي يسبب الكثير من الضرر للشعر، ويجب أن يكون التمشيط بلطف.
- استخدام كريم مرطب للشعر بدلاً عن الجل أو المستحضرات الكيميائية التي يستخدمها بعض الرجال في تصفيف الشعر.
- عدم تصفيف الشعر وهو مبلل.
- يجب استعمال نوع شامبو طبيعي لا يحتوي على مكونات كيميائية.
- يجب الابتعاد عن غسل الشعر بشكل يومي.
أفضل المنتجات لعلاج تقصف الشعر
- شامبو تريسيمي بيوتين: يتكون من مركبات البروبوند والبروتين اللذان يعملان على اختراق جزيئات ألياف الشعر لاستعادة الروابط المتكسرة التي يسببها تلف الشعر، فهو يعزز تركيبة بُنية البروتين لكل خصلة شعرن ويصلح الضرر الناتج عن التجفيف أو الصبغات الكيميائية.
- لوريال بروفيشنال سبراي: يساعد في حماية الشعر من التقصف، وهو خفيف على الشعر وغير دهني.
- شامبو كريستيز ميسيلار: منتج خالي من الكبريتات والسيليكون، ويعمل على تنظيف وتلطيف وحماية الشعر من التلوث، ومنع الجزيئات الضارة من التشبث بالشعر، وتغذيته تدوم حتى 48 ساعة.
- كبسولات برايورين لعلاج تقصف الشعر: تعالج تكسر وتقصف وتساقط الشعر بشكل ملحوظ؛ فهو يمد الشعر بالعناصر الغذائية والأحماض الأمينية، ويحتوي على البيوتين.
- كبسولات هير إنفنتي لعلاج تقصف الشعر: تساعد في الحفاظ على فروة الرأس، وتحتوي على مجموعة من الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر بشكل صحي وغير جاف، كما تساعد على إنتاج الكيراتين الذي يمنع تساقط الشعر.
- كبسولات بانتوجار لعلاج تقصف الشعر: يمتاز بتركيبته المكونة من الأحماض الأمينية والبروتينات والفيتامينات التي تعالج مشاكل الشعر مثل التقصف والتساقط، وتساعد على نموه بشكل سريع، والبعد عن فقدان ترطيبه ومرونته.
وصفات لعلاج تقصف الشعر
خلطات لعلاج تقصف الشعر الشديد
- خلطة اللبن والخميرة: نضع ثلاث ملاعق من الخميرة في نصف كوب من الماء الدافئ ونحرك جيداً، ثم نضيف كوب من اللبن الدافئ وملعقتين من العسل، ونحرك جيداً حتى يتجانسوا، ثم نضع الخلطة على الشعر بعد الاستحمام ونتركها لمدة 60 دقيقة مع التدليك، ثم تغسل بالماء والشامبو المعتاد، وتكرر هذه الوصفة مرة كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
- خلطة الزيوت الطبيعية: نضع في وعاء ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت الجرجير، بالإضافة إلى نصف كوب من الماء الدافئ، ثم نسكب القليل من الخلطة في راحة اليد ونبدأ بتدليك فروة الرأس بشكل حركات دائرية الى نهاية الأطراف، ويمشط الشعر بواسطة مشط خشبي للتأكد من وصول الخليط إلى جميع مناطق الشعر، ثم نقوم بتغطية الشعر بكيس من البلاستيك لمدة 60 دقيقة، ثم يغسل بالماء والشامبو المعتاد، وتكرر هذه الوصفة مرة كل أسبوعين للحصول على أفضل النتائج.
- خلطة الموز والعسل: نضع في وعاء الخلاط الكهربائي ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وموزة، ونخلط جيداً، ثم نضع الخلطة على الشعر لمدة 60 دقيقة، ثم يغسل بالماء والشامبو، وتكرر هذه العملية من مرة إلى مرتين في الأسبوع على حسب حجم درجة التقصف.
أفضل جهاز تقصف الشعر
- جهاز تقصف الشعر كاتانا.
- جهاز تقصف الشعر روزانا.
- جهاز Rush Brush.
- جهاز Fasiz Fasiz split end hair Trimmer.
جهاز تقصف الشعر الأصلي
تستخدم أجهزة إزالة التقصف بعد غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو والبلسم، وتجفيف الشعر بالمنشفة، ثم السشوار، ويفرد الشعر بمكواة الشعر السيراميك حتى تكون مستوية؛ وذلك لسهولة التحكم بالالة، حيث تمرر على خصل من الشعر المتقصف في اتجاه مستقيم ثلاث مرات حتى يتم تقليم الأطراف بصورة صحية، ويعد جهاز Split-Ender PRO أصلي من منتجات Talavera، ويتوفر بسعر 1799 جنيهاً في مصر، وبسعر 500 ريال في السعودية، أما سعره في الامارات فهو 436 درهماً.
