تعرف على أنواع شامبو فاتيكا

تعرف على أنواع شامبو فاتيكا

عندما يتعلق الأمر بالحلول الطبيعية للصحة والجمال، فإن Vatika دائمًا ما تتصدر القائمة لأن...

طريقة عمل التاجينة العراقية وأهم المكونات والبهارات

طريقة عمل التاجينة العراقية وأهم المكونات والبهارات

يوجد في العراق الكثير من أصناف الأكلات والحلويات المختلفة والتي تختلف بشكل طفيف أو...

سحور صحي في رمضان 2022

سحور صحي في رمضان 2022

لا يمكن الاستغناء عن وجبة السحور في رمضان، فهي وجبة مهمة تدعم الجسم وتقويه...

ما هي فوائد البامية؟

ما هي فوائد البامية؟

على الرغم من أن الكثيرين قد لا يحبون طعمها وقد يبتعدون عن قوامها اللزج،...

فول الصويا فوائده والأضرار

فول الصويا فوائده والأضرار

ينتمي فول الصويا إلى عائلة البقوليات، وموطنها الأصلي في آسيا، وقد تم استهلاكها من...

دليلك الشامل عن فوائد الكزبرة وأضرارها

دليلك الشامل عن فوائد الكزبرة وأضرارها

تُعتبر النباتات العطرية من أكثر النباتات المُنتشرة في منطقة حوض البحر المتوسط، والتي يشيع...

فوائد القرنفل مع الأضرار

فوائد القرنفل مع الأضرار

للقرنفل قيمة غذائية عالية جدًا تدعم وظيفة أعضاء الجسم وتحميها من التعرض للأمراض، ويتم...

ما هو الشيح؟

ما هو الشيح؟

ينتشر في الوطن العربي خصوصاً وفي العالم عموماً مجموعة كبيرة من الأعشاب والنباتات التي...

دليلك الشامل عن فوائد البرغل المذهلة وطريقة عمله

دليلك الشامل عن فوائد البرغل المذهلة وطريقة عمله

يستخلص البرغل Bulgur من القمح المسلوق والمجروش، ويوجد منه أنواع مختلفة باللون الأصفر المائل...

دليل شامل عن الصنوبر

دليل شامل عن الصنوبر

تعد شجرة الصنوبر واحدة من أهم أنواع الأخشاب، حيث إنها مهمة جدًا للعديد من...

فوائد الشاي بالليمون المذهلة

فوائد الشاي بالليمون المذهلة

يعتبر الشاي من أكثر المشروبات الساخنة التي يتم تناولها في الوطن العربي، ويتم تحضيره...

فوائد خل التفاح وطرق استخدامه

فوائد خل التفاح وطرق استخدامه

خل التفاح  يعتبر خل التفاح السائل الذي يتم الحصول عليه من خلال تخمير عصير...